名医健康课堂
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糖尿病的克星水果
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 糖尿病患者并没有明显的克星水果。糖尿病患者可以适当食用水果,但应该选择含糖量比较低的果蔬。一般来说,含糖量比较低的果蔬常见的是西红柿、黄瓜,该类果蔬含糖量都比较低,且口感也都不错。患者使用后,对餐后血糖影响较小,所以患者可以适当食用。
高血压吃什么水果好?
皇甫长梅 主任医师 广东医科大学附属医院
三甲
[回答] 高血压患者大部分的水果都是可以吃,和普通人吃水果区别不大,适量吃即可。高血压的患者可以吃苹果、香蕉,这些水果含有一定的钾盐,对血压的控制有一些好处。但不能依靠通过吃水果将血压控制,适量摄入水果会起到一定的辅助作用。
高血压吃哪些水果好
潘永源 副主任医师 北京宣武医院
三甲
[回答] 一般来说的话,我们血压即使升高,也就说高血压的病人的话,不限制水果的摄入,但是我们限制总量的摄入,因为长期的话摄入量过高,不利于血压的控制,因此呢一般的情况下,大部分水果还是可以进食的。
哮喘的克星是什么
董静 主任医师 南京市胸科医院
三甲
[回答] 治疗哮喘最有效的药物是舒张支气管的激素类药物,如糖皮质激素。如果患者症状较重,可以给予患者静脉输液的方式来缓解哮喘的发作。如果症状较轻,可以采用口服或者喷雾来治疗,同时可以使用β2受体激动剂、茶碱类的药物来舒张支气管,及时缓解支气管痉挛的发生。
高血压吃哪些水果比较好
李佳慧 副主任医师 北京中日友好医院
三甲
[回答] 建议患者能多吃水果和蔬菜,增加饮食中纤维的一个摄入量,因此没有固定哪种水果最好。
过敏性鼻炎克星
黄靖 副主任医师 南京市中医院
三甲
[回答] 过敏性鼻炎即鼻腔粘膜对外界过敏原的刺激所引起来的过敏反应。关于防治:第一应尽量减少接触过敏原如花粉、尘螨等;第二应避免食用海鲜等易过敏食物;第三尽量避免接触有害气体以及容易引起过敏的皮毛、化妆品等。做好防护工作后过敏性鼻炎一般不太容易发生,因此应在生活中加以注意。
降血压的水果
章海燕 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 目前没有科学证据表明水果可以降血压。但也有一些文献报道,有些绿色蔬菜含丰富的钾,而钾可以适当的降低血压,但是蔬菜没有直接的降低血压的作用。高血压的饮食,提倡每天适当摄入1到2种水果,保证5到6种绿色蔬菜的摄入,帮助控制血压。但是高血压患者不能依赖摄入水果降压。
降血糖的水果
史丽娜 副主任医师 西安市第三医院
三甲
[回答] 视频内容1.对于糖尿病患者来说,不存在降糖的水果;2.由于水果含糖量和含糖来源不同,同样的人吃不同的水果,可能会对血糖产生不同的影响;3.一般可选用含糖量低于5%的水果,比如像苹果、梨、橘子等;4.一般建议在血糖稳定,两餐之间或者是睡前1小时吃水果;5.含糖量比较高的水果,比如荔枝、龙眼、榴莲等等不适合糖尿病患者吃。
降血糖的水果
姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 有些水果含糖量低,升糖指数低,它不会引起血糖波动大,还有些水果,还有一些特殊的物质,有助于调理血糖,像柠檬、木瓜等都是含糖量非常低的水果的代表,它们多数情况下可以供糖尿病患者食用。还有番石榴、雪莲果、柚子、樱桃,它们都含有丰富的维生素,像维生素A、维生素C、纤维质以及一些微量元素磷、钾、钙、镁等。另外果实也富含有蛋白质,常吃可以抗老化,排除体内的毒素,促进新陈代谢,调节生理机能,常食会保持身体健康,是糖尿病患者最佳的水果。并且在樱桃中还含丰富的果胶,这种物质有助于增加胰岛素的分泌量,因此建议高血糖以及糖尿病的患者在平时不妨多吃些樱桃。
癌细胞最怕的水果
李敏 副主任中医师 南京市中医院
三甲
[回答] 目前没有明确说明癌细胞害怕某一种水果。在饮食方面,应尽量广泛的摄取食物,食物种类越多,补充的有益元素就越全面,对身体越有利。所以不能因为某种食物能抗癌就只吃这一种,这其实是不健康的生活习惯。建议应尽量多吃各种新鲜蔬菜和水果,还有肉类。
已经到底了