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肌肉拉伤怎么快速恢复
何正言 副主任医师 韶关市第一人民医院
三甲
[回答] 肌肉拉伤后想要快速恢复,建议患者早期要进行局部冷敷以及完善相关的检查。一般早期冷敷和制动的方法,只能帮助患者缓解疼痛,但是想要彻底治疗康复,还是需要通过具体的检查,由医生判断肌肉拉伤的程度,再进行下一步的治疗。
肌肉拉伤怎样快速恢复
杨书丰 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 肌肉拉伤可以分为几种:第一是轻微的拉伤,没有撕裂、出血、水肿,建议休息一段时间,不刺激它,也可以使用外用药物。第二是部分的撕裂,有出血,此时要冰敷防止肿胀的加重,要打石膏防止剧烈运动,往往需要休息3-4个星期。如果是严重的撕裂伤,必要的时候需要进行手术。
腿肌肉拉伤怎么快速恢复
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 腿部肌肉拉伤后应尽早的对局部进行冷敷。可用毛巾包裹冰袋或用冷水进行冲洗15~20分钟,冷敷可以使受伤部位的毛细血管收缩,减少渗出反应,减轻局部水肿,有利于后期的恢复。局部还可以使用云南白药气雾剂等活血化瘀,消肿止痛的药物。急性期过后可以采取局部热敷,改善局部血液循环,促进水肿吸收。休息限制运动非常关键,肌肉拉伤后一定不要再继续进行运动以防肌肉再次发生损伤。尤其是在康复的中后期,疼痛已经减轻,但没有完全修复好,这时就容易掉以轻心,又继续锻炼或剧烈运动,使未完全修复的肌肉再次损伤,如果这种情况反复发生,受损的肌肉就很难完全康复,就容易造成病情迁延,而且在肌腱的部位还容易增生肥厚。因此肌肉拉伤后想快速回复,一定要充分休息,待其完全愈合后,再进行逐渐的运动锻炼。
肌肉拉伤后多久才能恢复?
曾春 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
三甲
[回答] 肌肉拉伤恢复时间是根据拉伤程度而定。第一、轻度拉伤大概一到两星期能恢复;第二、中度拉伤或明显挫伤约三到六周能恢复,部分病人可能需要三个月才能完全恢复;第三、严重撕裂或挫伤等需要做韧带修复或者重建手术才能恢复。
肌肉拉伤怎么办
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 一旦患者出现肌肉拉伤或者踝关节扭伤的症状,在48小时之内,就是急性期也叫出血期,首先要制动,然后通过冷敷的方法防止局部肿胀或者炎性介质的释放;到了48小时以后就进入瘀血期,可以使用热敷改善局部的血液循环,达到消除瘀血的目的。
大腿拉伤怎么办
洪攀 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
[回答] 首先大腿拉伤,仅仅是拉伤的话,它应该是没有出现肌腱断裂的。这个时候在前两天的处理就是冰敷,严格的限制活动,两天了之后可以适当的进行热敷,通过逐步的下地行走,获得一个良好的功能恢复。但是如果患者怀疑自己有肌腱拉伤或拉断,这种情况下,可能需要进行磁功能的检查,必要时可能需要接受手术治疗了。
如何区分肌肉拉伤和韧带拉伤
牟海峰 副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
三甲
[回答] 肌肉拉伤,是肌肉在运动中,急剧收缩或者是过度牵引起来的损伤。常常由于准备活动不充分,还有就是姿势不正确。韧带拉伤一般是劳动或锻炼中,由于外力使关节活动超出正常的生理范围,造成的关节周围的韧带拉伤、部分撕裂或者完全内裂,也称作关节韧带的扭伤。
小腿肌肉拉伤如何康复
赵冀平 主任医师 上海长征医院南京分院
三甲
[回答] 小腿肌肉拉伤往往在跑步用力不当或者划船时出现。康复治疗,首先要看有没有血肿,如果有血肿,则以物理因子治疗为主,促进血肿吸收。另外,要保持整个肌肉的功能,一旦出现扭伤、挫伤,肌肉收缩,疼痛,不动容易导致粘连,造成小腿僵化。康复训练在物理因子治疗后再进行。
肌肉拉伤症状以及治疗
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 肌肉拉伤症状有局部出现红肿疼痛和活动受限。肌肉拉伤是在日常生活中从事体力劳动或工作强度大时,肌肉早期处于出血期,大量的炎症因子进入肌肉后引起致痛性因子的分泌,患者出现红肿疼痛。在48小时之内患者应进行冰敷或外敷膏药,之后会形成局部淤血并产生局部肿胀的感觉。
小腿肌肉拉伤如何康复
杨书丰 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 小腿肌肉拉伤也要看分度。如果是肌腱断了,需要做手术修复。如果是肌肉部分的撕裂,大部分通过保守治疗。首先要冰敷防止出血的加重,等到48小时后改为热敷,再配合一些理疗仪热敷,做一些针灸。拉伤开始的时候以制动为主,后期则是以活血化瘀为主,再后面是以康复为主。
已经到底了