[回答] 小腿肌肉拉伤往往在跑步用力不当或者划船时出现。康复治疗，首先要看有没有血肿，如果有血肿，则以物理因子治疗为主，促进血肿吸收。另外，要保持整个肌肉的功能，一旦出现扭伤、挫伤，肌肉收缩，疼痛，不动容易导致粘连，造成小腿僵化。康复训练在物理因子治疗后再进行。

[回答] 小腿肌肉拉伤，一般是由急性运动损伤或急性外伤引起的，局部会产生大量的炎性介质。因此在48小时之内，也就是拉伤的出血期，可以采用冰敷；拉伤的48小时以后属于瘀血期，可以改用热敷，再口服活血化瘀的药物来改善局部的血液循环，从而达到治疗的目的。

[回答] 小腿肌肉拉伤均是运动时或是某些不当的活动时拉伤的，此时肯定静养为好、散步不可以。但也不是一直躺着不动。要静养，如何静养？即不要脚尖着地走路，脚后跟着地走路没问题，但最好在医生的指导下进行，有必要固定时打石膏固定，保证愈合的肌肉、拉伤的肌肉愈合的好一些，完整一些，如此最好。

[回答] 如果小腿肌肉比较肥厚，大部分是因为在年轻的时候跑步比较多，就腿部运动比较多，造成的这些肌肉肥厚。肌肉肥厚我们可以采取一些科学的方法进行瘦腿，一个是注射瘦腿针，可以三到六个月注射一次连续注射三到五次，可以维持两年到三年左右。另外还有一种就是我们采取射频消融的方法，可以减除肥厚的一些肌肉达到瘦腿的效果，我们建议还是到正规的医疗机构，去根据具体情况采取不同的治疗方法。

[回答] 肌肉拉伤，是肌肉在运动中，急剧收缩或者是过度牵引起来的损伤。常常由于准备活动不充分，还有就是姿势不正确。韧带拉伤一般是劳动或锻炼中，由于外力使关节活动超出正常的生理范围，造成的关节周围的韧带拉伤、部分撕裂或者完全内裂，也称作关节韧带的扭伤。

[回答] 小腿的肥胖分为肌肉型和脂肪型，脂肪型比较少见，肌肉型比较多见，大多数是因为肌肉力量比较大造成的。检验方法是站立时踮起脚尖，然后摸一下鼓出来的是否为肌肉，如果是肌肉肥厚，可注射肉毒素来进行瘦腿治疗，一般两周就会出现明显的效果，满意度较高。

[回答] 一旦患者出现肌肉拉伤或者踝关节扭伤的症状，在48小时之内，就是急性期也叫出血期，首先要制动，然后通过冷敷的方法防止局部肿胀或者炎性介质的释放；到了48小时以后就进入瘀血期，可以使用热敷改善局部的血液循环，达到消除瘀血的目的。

[回答] 肌肉拉伤还是韧带拉伤可以从以下方式来进行判断，肌肉拉伤是可以摸到的肌肉组织比较膨大的地方疼痛和损伤多，一般有出血血肿，局部压痛的症状。韧带损伤大部分是见于关节周围的，它常见的问题是关节的不稳即发不了力，关节有搓动感和胶着感，或者是容易再次损伤。

[回答] 肌肉拉伤后想要快速恢复，建议患者早期要进行局部冷敷以及完善相关的检查。一般早期冷敷和制动的方法，只能帮助患者缓解疼痛，但是想要彻底治疗康复，还是需要通过具体的检查，由医生判断肌肉拉伤的程度，再进行下一步的治疗。

[回答] 大腿肌肉拉伤多数是由于运动不当、运动姿势不正确或用力过猛造成的。临床上根据大腿拉伤的范围和程度，一般采用以下几种方式：1、局部冷敷；2、抬高患肢；3、使用弹力绷带；4、局部按摩促进静脉或渗出物的回流，减轻水肿、消痛并缓解损伤。