名医健康课堂
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怎样增强免疫力和抵抗力
耿洁 主任医师 南京医科大学附属逸夫医院
三甲
[回答] 想要提高免疫力和抵抗力,从日常生活做起即可。首先生活要有规律,不要熬夜;其次一日三餐要以健康营养食物为主;然后平时要经常锻炼身体,这些都是比较基本的。另外工作、学习、生活中如果遇到烦恼,心情不好时,要学会减压,释放不好的精神状态,因为情绪也会影响身体抵抗力。
孩子怎么增强抵抗力
章晔 副主任医师 江苏省妇幼保健院
三甲
[回答] 实际上,增强儿童抵抗力的最佳方法为:补充足量食物、适当进行锻炼以及保证充足睡眠。而通过外界的药物刺激,则其效果不是很理想。临床上通过输注丙种球蛋白来增强免疫力,但是其持续时间非常短暂。因此通过运动、食物、睡眠来提高免疫力才是最重要的。
怎样提高身体代谢功能
赵冀平 主任医师 上海长征医院南京分院
三甲
[回答] 每个人都有新陈代谢,现在提高代谢基本上是指减肥。中国的老话“管住嘴,迈开腿”,是指第一不要吃高能量的食物,如肉类、动物的肝脏等;第二要加强体育锻炼,包括跑步、划船、游泳等运动。由此提高自己的新陈代谢,使自己的体重降下来。
怎样把身体调成碱性
文蕾 主治医师 九江市第一人民医院
三甲
[回答] 碱性的体质已经被证实没有任何的科学依据。其实人体的大部分的组织都是偏于碱性的,不需要刻意的进行调理,并且现在的临床医学认为,人的身体并没有酸性体质和碱性体质的说法。人体当中的酸碱度在多种酶以及多种器官的作用下,稳定在7.35~7.45的水平。在这个水平上有利于人体各个细胞、酶、蛋白质等各种物质发挥它们的生理功能,对于人体的健康是比较合适的。人一旦出现偏酸或偏碱的情况,也就代表着人体当中的平衡受到了破坏,所以会出现疾病,譬如呼吸性的碱中毒、呼吸性的酸中毒、代谢性的碱中毒、代谢性的酸中毒等,所以并不要迷信酸、碱体质学说。
身体怕冷要怎样调理?
李丹丹 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 当人体出现怕冷的症状时,我们要分析判断身体是否还出现了其他的症状表现。比如脾阳虚、脾气虚,会出现脘腹胀满、脘腹冷痛、纳少、便溏,以及恶心、呕吐等等症状。当出现这些症状时,因为脾阳虚我们可以选用理中丸进行调理和治疗。如果还出现了身体的另外的症状。比如出现了腰部的冷痛、怕冷、头晕耳鸣、脱发以及头发早白。男子出现遗精、阳痿、早泄、夜尿频多等症状时,我们可以判断是肾阳虚。肾阳虚我们可以运用金匮肾气丸或右归丸进行调理和治疗。所以要根据身体的其他症状表现,来综合判断是脾阳虚还是肾阳虚而导致的身体的怕冷,从而运用中药进行调理。
儿童抵抗力差怎么办?
曾晶 副主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答] 儿童抵抗力差需要解决病理性因素、增强体质等。首先应该排除病理性的因素,确定儿童是否由于身体病变导致抵抗力下降,并据此采取治疗措施。此外,还可以通过运动、晒太阳、摄入营养元素等方式增强儿童体质、提高儿童免疫力及抵抗力。
小孩抵抗力差怎么办?
谭荣韶 主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 当然就是说我们要增强免疫力,第一个来讲就是饮食和运动,运动的话,大家可能非常清楚,就要经常锻炼。我们主要是重点放在谈饮食营养方面,那么首先来讲我们要获得免疫力的话,要充足的能量。意思就是说你要有适宜的体重。如果你体重不够过轻,或者是有的人过胖,那么都会导致免疫力下降,特别是体重过轻的小孩。那么怎么样获得适宜的体重?那也就是说我们的食物要均衡。食物均衡的话,我们大家食物主要分为五大类,比如说谷类食物、蔬果类、动物性食物、一些奶类、豆类,还有当然有一些有益的油脂等等,这些我们都应该适宜的摄入。那么这样的话就是所谓的不挑食,不偏食,这样的话我们的营养均衡了之后,那么这个小孩能够获得适宜的体重,这是非常重要的一点。
CT增强检查是什么
宋焱 副主任医师 北京医院
三甲
[回答] CT增强检查是CT检查方法的一种,用于病变的诊断、分期。该检查需要静脉注入碘对比剂,血管内由于含有高浓度的碘对比剂而显影,从而可以用于血管类疾病的诊断,以及评估病变的供血动脉、引流静脉等。而对于病变组织,由于其与正常组织具有不同的强化特征,因此可以实现对疾病的定性诊断。另外,病变与正常组织强化程度不同,会增加二者之间的密度差异,发现平扫时未能发现的病变。
增强CT是怎么回事?
黄文飞 副主任医师 云浮市人民医院
三甲
[回答] 增强CT检查即为在进行扫描检查时,从手背或肘静脉推注CT专用造影剂然后再进行扫描的检查。头颅CT是头颅外伤检查的最重要诊断方法,因为头颅CT对出血部位敏感性较高,且可诊断有无脑水肿、脑疝等症状。此外,脑部CT检查对骨头诊断也有较佳的效果,可诊断出患者有无颅内骨折、颅底骨折或凹陷性骨折。
肺纹理增强怎么回事
桂晓䶮 副主任医师 鹰潭市人民医院
三甲
[回答] 肺纹理是胸部影像检查时,看到的从肺门向肺野外围延伸的放射条状阴影,这种从肺门向肺野外围延伸的放射条状阴影,主要由肺动脉、肺静脉、支气管及淋巴管组成,这些阴影多了即肺纹理增多,也可称为增强。引起肺纹理增强的疾病很多,可以是病理性的,也可以为生理性的,抑或者是由于拍片子技术性引起的肺纹理增多。前者主要见于慢性支气管炎、支气管扩张、间质性肺病,风心病、先心病等心脏疾病,导致的肺水肿以及癌性淋巴管炎等。长期吸烟的人群也会出现增强,生理性的肺纹理增多,主要见于老年人或者是肥胖的人群。此外,也有部分正常人群会出现肺纹理增强。因此,肺纹理增强本身没有特异性,只有结合临床表现及其他的辅助检查,才具有一定的诊断价值。
已经到底了