[回答] 强迫症治疗确立稳定目标，我们只能缓解症状、控制症状。需要进行药物治疗，如果12周症状没有缓解。需要考虑药量加大或者需要换药，也要注意药的副作用。森田疗法治疗认为人应活在当下，不问过去，像健康人一样生活。

[回答] 坐骨神经痛不建议自我治疗，因为坐骨神经痛首先要明确病因才能治疗。坐骨神经痛，是腰引起的，那就治疗腰，腰有很多疾病。不明确诊断，可能耽误病程或者是加重症状，所以不建议自我治疗。在通过医生的诊断明确病因之后才能对症治疗。

[回答] 强迫症专业的治疗主要是包括心理治疗和药物治疗。心理治疗里面有行为治疗，比如说对强迫洗手的病人可能规定洗手不得超过多长时间，不得超过多少次，一周以后减到每天最多7次，最多15分钟，逐渐递减。认知行为的治疗消除过度完美主义的不合理的一些信念，然后通过信念的改变来改变情绪和行为。药物治疗的方面就是帮助病人能够减轻一些症状，药物治疗主要有抗抑郁、抗焦虑的药物。但药物治疗的过程中间，药物的副作用也是很多人担心的。其实精神疾病类的用药是比较温和的，对各个器官、心、肝、肾这些器官没有特定的损害。物理治疗。比如说有经颅磁刺激治疗、还有深部脑刺激、迷走神经的刺激的治疗、还有电抽搐治疗等等。外科手术治疗往往是特别严重，然后是没有任何其他的治疗可以有效的情况下，才会采用的最后的一个选择。

[回答] 对于恐惧症的治疗，首先要到专科医院的心理科找心理医生治疗，做出明确的诊断，配合抗焦虑、抗恐惧的药物，做心理治疗等。若恐惧症没有严重到疾病这个程度，遵循循序渐进原则，制定循序渐进的方法，先从最轻的开始，然后一步步解决掉。另外就是做心理准备，这次不行下次接着来。

[回答] 焦虑症是一类常见的心理疾病，患者主要表现为心理上的焦虑、过度担心、过度夸大危险、急性发作性的焦虑不安，患者甚至会出现失控的感觉，患者身体上表现为心慌、胸闷等症状；焦虑症患者需进行药物治疗，患者首选抗焦虑药物进行治疗，同时需进行自我调节。

[回答] 颈椎病不建议自我治疗，患者最好到医院进行就诊，通过常规颈椎片来摸清症状，即使患者病变不明显，无明显的狭窄、无血管、脊髓的压迫，患者在家也需多注意保养，如在颈椎保持中立位的情况下缓慢牵伸，或让他人松解捋顺患者颈项部组织肌肉，避免病状进一步加深。

[回答] 颈椎病重点在于保养，第一个我们要睡矮枕头或者不睡枕头。第二个适当的运动，游泳、羽毛球、放风筝，这些运动都是有助于我们颈椎的康复的。第三个就是我们要学会做颈椎操。第四个我们不要长时间的低头做事，必须要用电脑的情况下可以把电脑抬高，椅子降低，让我们的视线带点仰视的情况下去看电脑。那么对于长期伏案工作的人，我们工作一到两个小时以后，我们一定要起床活动一下我们的颈部，这一些方案都可以帮助我们颈椎的一个自我康复。

[回答] 患者除了口服药以外，可通过自我调整对偏头痛进行预防和治疗，偏头痛有一定的诱发因素，对于特定诱因的患者，建议尽量避免去除这些诱因，如果是休息不好引起的偏头痛，尽量保证充足的睡眠。特定的食物也会诱发偏头痛，建议到少光、少噪音的安静环境休息。

[回答] 大家可以通过以下方法克服强迫症：第一，学会放松，运动是最好的身体放松法，能够让自己全身心的投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌一些愉快素。第二，转移注意力，当出现强迫症状的时候会想办法转移自己的注意力，也可以手上系一个橡皮圈。一旦出现症状的时候给自己的橡皮圈弹一下，让自己感觉到疼，可以让自己的注意力转移到疼的上面，慢慢的直到这种症状的消除。第三，不要害怕失败，另外失败只是一次经历，因为强迫症很多时候就是害怕失败。第四，强迫症患者往往他们是更加追求、工作学习方面的成功，对自己内在的情绪往往是比较压抑的，所以其实是需要通过一些方式来让自己的情绪得到一些发泄。

[回答] 强迫症位列WHO 排名第十位的致残性疾病，在15~44岁女性中 ，该疾病甚至成为前五位致残性病因，严重影响患者的功能，生活质量，往往做事效率低下，自杀风险是非常高的，三分之一的患者因为这些症状无法工作。