[回答] 出现痛经不能吃生冷、辛辣刺激的食物，比如咖啡等刺激性的东西尽量避免，此外还需注意保暖，避免受凉。巧克力不能缓解痛经，两者并没有什么联系。益母草不能完全治疗痛经，但对于部分体质虚弱，月经血块较多，没有其他器质性病变的痛经患者有一定的缓解症状的作用。

[回答] 视频内容1.经期痛经分为两种，一个是原发性的，一个是继发性的；2.原发性的痛经，注意饮食、睡眠、多休息，症状就可以缓解，一般不需要吃药；3.痛经影响到正常生活，可以吃药。

[回答] 痛经一般来说我们分为原发性和继发性的痛经，如果是继发性的痛经，我们首先要排除器质性的毛病，比如她是不是子宫内膜异位症、子宫肌腺症引起的痛经，对于这类痛经，我们可以药物，必要的时候手术治疗。但对原发性的痛经，没有器质性毛病，我们采取药物，第一个主要就是前列腺素抑制剂，比如布洛芬等等。第二，我们可以采取中药或者中成药来治疗原发性的痛经，还可以服用口服的避孕药来治疗痛经，同时可以达到避孕的目的，对需要避孕的痛经患者来说，这也是好的选择。

[回答] 女生痛经一般是原发性痛经。一般在月经期出现下腹部疼痛、坠胀、伴有腰酸或其它的不适；甚至恶心、呕吐、面色发白、出冷汗，症状严重的还会影响生活和工作.疼痛严重的时候可以吃一些药物来缓解疼痛，不要一味着忍着，可以吃一些布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸、芬必得等，能够有效的缓解痛经的症状。经期也可以吃一些红糖姜茶，促进血液循环，缓解症状。女生在经期要注意保暖，不要吃一些冰冷刺激的食物，要注意休息，不要过于紧张，要保证充足的睡眠，适当的参加锻炼，但是不要过于强烈的运动，以防发生子宫内膜异位症，经血倒流。

[回答] 视频内容1.痛经病因有器质性病变如子宫内膜异位症、生殖道畸形如阴道斜隔；2.经期前后注意保暖、贴暖宝宝、喝红糖水，忌吃生冷刺激性食物；3.痛经严重患者可以服用止疼药；4.对于身体健康、暂时无生育需求的患者可以口服短效避孕药。

[回答] 临床上，高血脂患者要保证低脂饮食，避免食用动物内脏、蛋黄、高汤等油脂和胆固醇较高的食物，防止血脂升高。此外，多食用蔬菜类的食物对控制血脂、血糖、血压有益。一般而言，高血脂患者要综合自身的情况，在调整饮食的同时保持适当的运动。

[回答] 骨转移应该指的是肿瘤的骨转移，临床上患者一旦出现肿瘤骨转移，则提示已经进入肿瘤的终末期，这个时候吃东西并不能缓解骨转移的症状，但是可以多摄入一些富含维生素和蛋白质的食物，来缓解肿瘤对机体的消耗。如果疼痛比较明显的患者，可以辅助吃一些止疼的药物。

[回答] 手脚冰凉的人群适合吃坚果、核桃、黑豆、松子、红枣、牛肉、羊肉、驴肉等食物。从体质上来判断，手脚冰凉的人群是属于体内寒气较重的。因此，在饮食上，避免食用寒凉、冰冷的食物，适当进食温补驱寒的食物，有助于缓解手脚冰凉的情况。

[回答] 临床上，重度失眠患者应先前往正规医院心理科失眠科就诊，再接受相应的药物治疗或物理治疗；轻度失眠患者可进行食疗，目前，公认具有镇静安神作用的食品包括大红枣、酸枣仁、热牛奶等，患者可听取专业的调养建议，根据自己的需求进行选择。

[回答] 淋巴瘤是属于造血系统的一种恶性肿瘤，这种疾病在饮食上要注意的事项有以下，第一点，要选择一些具有抗肿瘤作用的食物，比如木耳、香菇、西红柿、胡萝卜、甲鱼、泥鳅，还有十字花科的蔬菜。因为这些食物当中含有香菇多糖，或者裂褶多糖，有可能会具有抗肿瘤的效果。第二个就是高蛋白、低脂饮食，这一点非常关键。其实从西医角度来说并不讲究吃什么，或者忌口的东西并不是特别多，但是由于淋巴瘤是一种恶性的疾病，它对体能的消耗是非常大的，因此需要加强蛋白质的摄入，但是不能吃过油腻的食物，因为过油腻的食物可能会影响到胃肠道的功能，影响吸收。这些食物就包括淡水鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，海鲜不太提倡。第三个，就是吃一些高维生素的食物，比如一些新鲜的水果、蔬菜，避免去要吃过夜的东西。第四个，就是高纤维素的食物，高纤维素的食物也可以有利于肠道排有害的物质。第五个很重要的，就是忌食辛辣、刺激、油炸、腌制以及过夜的食物。现在认为高盐饮食和肿瘤的发生有很大的相关性，所以一定要注意，避免因腌制和过夜的食物，还需要戒烟、戒酒。