[回答] 视频内容1.减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；2.增加不饱和脂肪酸、植物油脂等，以及坚果类，比如核桃、花生等；3.增加水果的摄入，比如葡萄、梨、桃子等，以及增加纤维素的摄入；4.降脂药物方面常用的有他汀类药物，甘油三酯升高首选是贝特类的降脂药。

[回答] 临床上，高血脂患者要保持饮食清淡，以低脂饮食为主，避免食用动物内脏、蛋黄、高汤等油脂和胆固醇较高的食物。一般情况下，在强调低脂饮食的同时，平衡总热卡的摄入能有效地防止热量摄入过多而消耗少，避免脂肪在体内蓄积转化进而影响血脂水平。

[回答] 高血脂患者可以选择天然的降脂食物，如洋葱、大蒜、山楂、香菇、蘑菇、木耳、银耳、海带、芹菜等，还可以选择含膳食纤维多的食物，如玉米、燕麦等粗粮，帮助降低胆固醇的吸收，延缓胃内容物的排空，有效降低血脂、促进胆固醇的排泄。

[回答] 甘油三酯的升高与摄食的总量有很大的关系，摄入的量高了以后甘油三酯就容易升高，因此主要控制食物的摄入量，但是胆固醇的升高可能还受代谢的影响。因此对于老年人或血脂升高的患者建议，第一就动物内脏或油煎油炸的食物是肯定不能吃。第二就是烧烤或是需要刷油烤的烤制品，也是不建议吃的。第三还有肉皮类的食物中都是含有高胆固醇的，这一类的东西也是不建吃的。

[回答] 高血脂是高脂血症的简称，是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白a等血脂成分的变化。临床上，它要根据不同成分增加的比例选择不同的药物治疗，如果以胆固醇升高为主，可使用他汀类降脂药。如果以甘油三酯增高为主，首选贝特类药物。但临床上也会联合不同的药物进行全面调脂治疗。

[回答] 骨转移应该指的是肿瘤的骨转移，临床上患者一旦出现肿瘤骨转移，则提示已经进入肿瘤的终末期，这个时候吃东西并不能缓解骨转移的症状，但是可以多摄入一些富含维生素和蛋白质的食物，来缓解肿瘤对机体的消耗。如果疼痛比较明显的患者，可以辅助吃一些止疼的药物。

[回答] 手脚冰凉的人群适合吃坚果、核桃、黑豆、松子、红枣、牛肉、羊肉、驴肉等食物。从体质上来判断，手脚冰凉的人群是属于体内寒气较重的。因此，在饮食上，避免食用寒凉、冰冷的食物，适当进食温补驱寒的食物，有助于缓解手脚冰凉的情况。

[回答] 临床上，重度失眠患者应先前往正规医院心理科失眠科就诊，再接受相应的药物治疗或物理治疗；轻度失眠患者可进行食疗，目前，公认具有镇静安神作用的食品包括大红枣、酸枣仁、热牛奶等，患者可听取专业的调养建议，根据自己的需求进行选择。

[回答] 淋巴瘤是属于造血系统的一种恶性肿瘤，这种疾病在饮食上要注意的事项有以下，第一点，要选择一些具有抗肿瘤作用的食物，比如木耳、香菇、西红柿、胡萝卜、甲鱼、泥鳅，还有十字花科的蔬菜。因为这些食物当中含有香菇多糖，或者裂褶多糖，有可能会具有抗肿瘤的效果。第二个就是高蛋白、低脂饮食，这一点非常关键。其实从西医角度来说并不讲究吃什么，或者忌口的东西并不是特别多，但是由于淋巴瘤是一种恶性的疾病，它对体能的消耗是非常大的，因此需要加强蛋白质的摄入，但是不能吃过油腻的食物，因为过油腻的食物可能会影响到胃肠道的功能，影响吸收。这些食物就包括淡水鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，海鲜不太提倡。第三个，就是吃一些高维生素的食物，比如一些新鲜的水果、蔬菜，避免去要吃过夜的东西。第四个，就是高纤维素的食物，高纤维素的食物也可以有利于肠道排有害的物质。第五个很重要的，就是忌食辛辣、刺激、油炸、腌制以及过夜的食物。现在认为高盐饮食和肿瘤的发生有很大的相关性，所以一定要注意，避免因腌制和过夜的食物，还需要戒烟、戒酒。

[回答] 老年斑主要是叫脂溢性角化，主要表现为一些色斑，可以是增厚的色斑，也可以是不高出皮肤的色斑，在面部发生的。一般情况下考虑与日晒有关系，这个跟饮食关系不是很大，所以针对老年斑来说，饮食是正常饮食，没有什么特别的禁忌，关键禁忌的就是要防晒，注意日晒日光的照射。因为皮肤的老化日晒都会导致老年斑的发生，发生老年斑也不用害怕，我们有一些激光美容的措施，可以治疗老年斑。