[回答] 在中医药学上有壮阳作用的食物，不见得可以提高性功能，因为每个人的身体状态不同，这类食物只针对阳虚或者阴阳偏颇体质才有作用。比如说平时吃羊肉、牛肉、鸽子、生蚝、虾、韭菜等等都可以达到壮阳效果的。临床上如何进行饮食的调理达到壮阳的效果，建议在专科医生指导下进行。

[回答] 运动锻炼可以起到壮阳补肾的作用，因为运动能提高身体雄激素水平，但是把运动联系壮阳补肾不太妥当，但确实能够达到类似的效果。运动要注意个人身体的素质，运动量的大小因人而异，运动对壮阳的功能要客观看待。体质比较瘦弱的人在运动过后可以服用黄芪或者生晒参用来补气，解决在运动过程中消耗的问题。

[回答] 茶叶没有壮阳补肾的功效，因为不管是红茶还是绿茶，从专业的角度来讲，没有了解到茶叶能够达到补肾的作用。中医角度倒有一些中药口感比较好，类似于茶叶这样泡茶饮用，比如淫羊藿对补肾壮阳效果就很好，叶子口感也非常类似茶叶。

[回答] 男人补肾壮阳的方法有三个方面： 第一，通过身体的锻炼，比如经常跑步可以提高男性雄激素的水平、睾酮水平来达到一个壮阳的效果。第二，通过食疗壮阳，比如羊肉、牛肉、生蚝、乳鸽、韭菜等，都可以达到壮阳的效果。第三，通过药物，比如肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天等等，作为食物煲汤饮用可以达到壮阳的目的。

[回答] 关于补肾壮阳药酒的配方，古书上记载还是相对比较多的，此处介绍两个：一个是八味黄芪酒，是出自《圣济总录》，由黄芪、防风、萆薢、川芎、川牛膝、五味子、独活、山萸肉八味药组成，具有补肾壮骨、强筋壮骨、祛风通络的作用，可以治疗男性的阳痿，以及腰膝酸痛等。还有一个是仙茅加皮酒，是出自《万病回春》，由仙茅、仙灵脾和五加皮组成，有温肾助阳、滋补肝肾、祛风湿、消肿的作用。

[回答] 常用的壮阳中药非常多，比如在临床上常用的菟丝子、巴戟天、淫羊藿、锁阳、杜仲、鹿茸、枸杞子包括葫芦巴等等。在选择时第一是要参考医生的意见，第二如果在日常生活中出现怕冷或者精神状态萎靡，这类阳虚表现，可以尝试服用药效不是特别剧烈的壮阳药，比如说巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉等等。

[回答] 答案是否定的。我们说动物肾脏的话，就是吃什么补什么，其实这个观点的话没有科学性的，像动物内脏含的嘌呤类的成分很多，所以真正的大量长时间的食用，可能更容易引起血尿酸的增高。对肾脏是一个不好的情况，所以特别是当已经有蛋白尿或者是已经有肾功能不全的病人，都是要限制这些高嘌呤食物的摄入的，这种状况下就是适当的多摄入一些蔬菜，还有适当的摄入一些干果，还有就是蛋白质类食物是可以的。当肾功能不全的时候，这些高嘌呤的高蛋白的食物更要严格地进行控制。

[回答] 高血压的病人是可以吃补肾药物的,补肾的药物与高血压的药物大多并不相冲突。高血压的患者应遵循低盐、少糖、低热量、低动物脂肪、低胆固醇饮食为主,多进食富含纤维素和维生素的食物。少食多餐,不宜过饱,不宜喝浓茶、咖啡,避免辛辣刺激的食物,控制脂肪的摄入,肥胖者需要控制体重。在高血压饮食总的原则下,使用中医概念的补肾药物一般没有大冲突,但需要避免像腰子这一类中医认为补肾,但油脂含量高的食物。如果高血压患者血压控制不好,血压很高的时候,则不宜吃人参等补肾药物,以免血压进一步升高。

[回答] 艾灸可以补肾阳。因为肾是有肾阴和肾阳之分，阴就是温润的一种性质。那么阳就是一个身体的推动的、向上的这种特质。艾灸作为一种温补性的治疗，主要是以补肾阳为主。它可以使用一些，比如说前面提到的背部的腰阳关、肾腧穴等，这些都是可以补肾阳的。

[回答] 补肾益精药方:肾虚是中医的一个常见的辨证，肾为先天之本，肾虚精亏的病人表现为乏力、腰酸，同时会有一些男科病的问题。比如不育、弱精、少精、死精，这些都是肾虚精亏的表现。临床上有一些中药长期服用有一定的补益肾精的作用，像枸杞子、菟丝子、覆盆子等都可以做为男性的补肾益精的常用草药。此外还有很多中成药也可以做为补肾益精的常用药物。像五子衍宗丸、六味地黄丸都可以做为补肾益精的常用药物，都是比较平和，没有特别副作用的药物。