[回答] 饮食对于高血压患者十分重要，也是帮助降压的关键。高血压患者要严格控制盐的摄入，烹调的时候少放一些盐，少吃腌制类、罐头类等食物；高脂肪、高热量、高糖的食物也要少吃，容易导致体重难控制。平时要多摄入含钾离子较高的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。

[回答] 视频内容1.早期高血压鼓励非药物性办法降低血压，如减肥，控制饮食；2.严格限盐，每日盐限制6g以下；3.食品以粗纤维、蔬菜为主，低盐、低脂饮食。

[回答] 高血压的患者在降压过程中要注意这些问题：1、不要盲目的降压，应找出病因再对症治疗；2、用药应根据病情的轻重进行分级治疗，药量因人而异；3、尽量不要单一，要联合用药或选用复方药；4、要坚持长期合理用药、多测血压；5、注意睡眠充足、舒畅情志、生活规律、适当锻炼、清淡饮食、戒烟酒等。

[回答] 运动对高血压有降压效果，无论有氧运动还是阻抗训练，运动后血压可降5-10个毫米汞柱，是单次效果。长期规律运动可达叠加的效果，使血管年轻化，可以起到很明显的效果。比如有些患者收缩压160mmHg，为初发高血压，在医生建议下坚持跑步、游泳后，会使血压处于正常范围，

[回答] 高血压会影响寿命。这是因为高血压会引起各种并发症，比如：冠心病、心肌梗塞、心力衰竭、中风、智力下降、肾功能不全、脑出血……而这些并发症反过来又会增加高血压病人的心血管和血液的死亡率，所以有高血压的朋友必须要控制好血压。

[回答] 顽固性高血压患者通过药物治疗和非药物治疗将血压控制在130/80毫米汞柱左右，即达到治疗的理想标准。医生需要找到患者患有顽固性高血压的病因，例如肾上腺嗜铬细胞瘤会引起顽固性的高血压，患者合并高脂糖尿病也会引起顽固性高血压。因此，患者需要进行对症治疗。

[回答] 熬夜会引起高血压。目前人们生活节奏非常快，工作压力、精神压力、经济压力都很大，很多人还会经常熬夜工作，包括医务人员。流行病学研究表明熬夜肯定会增加血压的风险。熬夜过程中，生殖系统和体液调节系统都会出现混乱，导致血压升高。

[回答] 视频内容1.卡托普利片是短效药，一天服药2～3次才能降压；2.对心脏有好处，可以改善心肌重构；3.高血压是慢性病，治不好的病，需要长期服药来控制血压；4.高血压病人要终身服药，建议病人不要擅自停药。

[回答] 高血压是一种慢性疾病，长期的危害可能会使人体心脏、肾脏、神经系统或者血管视网膜出现病变。目前只能通过服药降低血压，患者可以根据自身的情况选择合适的针对性的降压药长期服用，将血压控制在正常范围之内，以避免心脑血管疾病的发生。

[回答] 烟酒对高血压患者会让高血压患者在血管病变上的发生和发展，变得更加迅速，会导致更多的心脑血管器官发生病变，出现心脑血管急症，包括心梗、卒中等。因为烟酒可以促进动脉硬化，所以不建议高血压患者抽烟喝酒，并且也不要进食太多过咸过于油腻的食物。