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高血压可以做运动吗
师春梅 副主任医师 惠州市第一人民医院
三甲
[回答] 高血压可以运动。运动是贯穿于整个高血压治疗的始终,但是要分人群,如果是极高危人群运动要进行评估。对于一些高血压人群,建议选择有氧运动,无氧运动是有氧运动的补充,包括拉伸、抗阻力的运动。一般是一星期4~7天,每天半个小时到一个小时的运动时间。运动强度是按220减年龄乘以60%~70%为最大心率。
高血压患者可以做运动吗
饶李亮 副主任医师 惠州市中医医院
三甲
[回答] 高血压患者是可以做运动的,但是要把握好度,因为过度的运动可能会导致心脏的负荷增加、诱发心力衰竭等,所以运动时尽量避免做剧烈的运动,可以做一些有氧的运动,比如散步、快走、跳广场舞、打太极拳、做八段锦等,这些都非常有益高血压患者身心健康的。
股骨头坏死可以治愈吗
赖欢乐 主任医师 阳江市人民医院
三甲
[回答] 股骨头坏死患者是否可以治愈要分情况讨论。股骨头坏死早期的患者治愈的可能性比较大,可以通过及时得到医生的治疗、避免负重活动等相应的治疗手段,来达到治愈的效果;但是如果是外伤脱位骨折、服用激素、过度喝酒导致的股骨头坏死,若在早期能够及时发现,通过减少外来因素的干扰的患者,还是有治愈的可能。
腰椎间盘突出可以做哪些运动
洪攀 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出非急性期的情况下,只要不是剧烈的屈曲活动,可以适当做一些瑜伽运动。什么是屈曲活动,正常情况下腰椎间盘突出都是椎间盘向后突出,也就是说我们可以做过身的运动,我们可以向后仰,如果这个时候做屈曲的话,椎体会进一步压迫椎间盘,导致椎间盘进一步向后突出,诱发椎间盘突出压迫症状。所以说对于椎间盘突出的患者,如果已经诊断为腰椎间盘突出,那么屈曲的活动就要受到严格的限制。那么屈曲的活动怎么限制?就是控制体重,当你的体重比较小了之后,你的轴向负重就会比较小,对他前缘的压力就会比较小。所以说肥胖的患者需要密切的注意自己的腰椎,有可能上了年纪之后,很快就推腰间盘突出症状了。
股骨头坏死可以治愈吗?
李忠 主任医师 西安市红会医院
三甲
[回答] 视频内容1.股骨头坏死,早期可以用药物来治疗;2.晚期出现疼痛、跛行、股骨头塌陷等,就需要手术治疗;3.一般情况下股骨头坏死不会完全治愈。
甲亢的患者可以做运动吗
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 甲亢患者一般是可以正常运动的。甲亢患者应该避免食用含碘较多的食物,如海带、紫菜等海产品。由于甲亢患者是高代谢症群,该类患者心跳较快,故患者应该根据自身情况选择合适的运动。若患者运动时出现心慌、不适等症状,患者应该尽量减轻运动。
滑膜炎可以做拉筋运动吗
赵冀平 主任医师 上海长征医院南京分院
三甲
[回答] 人体每个大关节都很容易得滑膜炎,由于膝关节承载的力量在全身来讲是较重的,所以膝关节较容易引起滑膜炎病变。滑膜炎患者可以做拉伸运动,但在此之前需做热身运动。若没有热身,那么猛然的拉伸可能会造成二次损伤。此外,若是急性滑膜炎,建议等急性期过后再做拉伸运动。
帕金森患者可以做大量运动吗?
蔡春生 副主任医师 惠州市第一人民医院
三甲
[回答] 帕金森患者可以做运动,但不能做剧烈运动。帕金森的中晚期患者,会出现运动障碍,强行的运动可能导致跌倒、骨折的发生,这时候最好能够做一些小步幅或者比较松软的运动,比如游泳、瑜伽等,而像篮球、打排球等剧烈的运动,就不适合帕金森病的患者。
股骨头坏死可以自愈吗
卢绍燊 主任医师 佛山市中医院
三甲
[回答] 股骨头坏死能否治愈主要取决于患者骨头坏死程度,髋关节功能障碍程度。股骨头坏死的病因主要有两种:1.髋关节的发育异常,或股骨头骨折复位不良引起的坏死,此种病因无法消除;2.患者饮酒、长期服用激素,或从事特殊工作,引起股骨头缺血坏死,此类患者需立即停止饮酒、服用激素类药物,股骨头的坏死进展则会停止。
股骨头坏死可以预防吗
杨寅 主任医师 西安市中心医院
三甲
[回答] 说到预防,首先要知道股骨头坏死的原因。股骨头坏死的原因大体上可以分几大类。第一类,由于先天发育异常,例如先天性髋关节脱位,或者先天其他疾病导致的髋关节结构异常,后期出现的股骨头坏死。 第二类,是由于外伤,例如股骨颈骨折、髋臼骨折导致的,另外,知道原因的,例如长期的饮酒、酒精性的股骨头坏死,还有服用大量的激素等导致的股骨头坏死。因此,预防股骨头坏死,应该从以上几个方面加以预防。如果先天髋关节结构异常,就要早期干预,在出生以后就进行相应的治疗甚至手术。第二个,避免外伤,如果出现外伤要及时进行治疗。服用某些药物也要注意。最后,髋关节避免过度活动,还有其他的因素也要注意。
已经到底了