[回答] 落枕的治疗方法有很多，在临床实践中，最快的治疗方法是打屁股针；其次再做针灸，扎后溪穴、颈痛穴；再教患者活动颈、头部的肌肉，俯仰、旋转，一般在20分钟之后，患者颈部的活动度，基本能够恢复到正常，疼痛也能够得到很大的缓解。

[回答] 预防落枕有以下几点：一、颈部保暖工作，夏天不能对着空调、风扇吹，冬天要穿有领的衣服或是戴围脖；二、睡觉时选用的枕头，不能太高或者太低，侧卧位的时候，枕头要以肩膀平宽大约10厘米，仰卧位的时候，枕头大概5-7厘米；三、不能长期低头伏案工作，一个单一简单的动作不能维持时间太长，否则容易引起颈部肌肉的疲劳。

[回答] 落枕的治疗方法有口服非甾体抗炎药、理疗两种，主要是为了改善关节突紊乱。落枕在生活中非常常见，主要是人们睡觉时扭伤导致小关节出现问题、局部缺血以及肌肉僵硬。患者处在急性期时可以口服非甾体抗炎药来治疗落枕，患者也可以通过轻度按摩来治疗落枕。

[回答] 我们经常会大清早上门诊的时候，遇见有一些患者捂着脖子就来了，说医生，你看我是不是落枕了。落枕这种疾病通俗的讲，我们很多的患者都会遇见，但是我们在临床工作中，医学的诊断叫颈椎小关节紊乱。这个跟夜间的睡觉姿势，或者说在工作、生活过程中颈部的姿势，都有很大的关系。 那么落枕有什么症状？当然会出现颈部的疼痛，特别在旋转颈椎的时候会出现疼痛，有些患者还会出现肩部的一个疼痛。那么我们会去做一些影像学的检查，包括ct、核磁，包括X光的检查。对于这样的患者来说，我们还是建议患者到医院，进行专业的就诊指导。

[回答] 落枕可以用针灸、推拿、刮痧、拔罐药物理疗等方法治疗，以针灸为例，临床通常取两个穴，一个是后溪穴，另一个是颈痛穴，后溪穴是治疗落枕的要穴，而颈痛穴是治疗落枕的经验穴。落枕一般会一周之内能够痊愈，如果不能痊愈，就需要到医院做进一步检查；如果介入治疗，能够缩短病程；如果不做治疗，落枕比较容易复发。

[回答] 落枕一般情况下是颈部在睡眠时由于过度的牵拉所导致肌肉的紊乱。在中医角度上，一般是由于风寒侵袭导致局部经络阻碍引起疼痛，不通则痛所导致的落枕症状。可以通过拔罐就可以祛风驱寒，然后行气活血后达到止痛的效果。

[回答] 落枕是可以拔罐的，通常落枕颈部后的两条肌肉，可以触摸到压痛点,在最痛的地方拔罐，留罐时间在5~10分钟。拔罐时要注意以下情况，皮肤破损、大血管巡行部位，或者毛发过多、凹凸不平的地方尽量不要拔罐，孕妇或者处于经期女性也要慎用。

[回答] 落枕一般都是指的颈椎病，刚开的肌肉的痉挛，就是还没有影响到核心的椎间盘叫落枕，它只是肌肉的痉挛。 经过针灸以及其他的一些治疗以后会缓解下来，曲度会恢复正常，不影响核心的装置椎间盘，当椎间盘出现变性以及出现颈椎曲度增生等这些变化称为颈椎病。

[回答] 手法复位在落枕中，也能起到很好的效果。通常，落枕的病人能够触摸到颈部后面的两条肌肉，会有经结的改变也就是压痛点，用拇指顶住压痛点，然后，患者低头、转头，再轻轻叩抱、端提，通常就能听到复位的声音。此外，还有针灸、药物、热敷等治疗落枕的方法，均有良好的效果,

[回答] 落枕往往是由于睡一觉起来之后发现脖颈僵硬不能随意扭动,，落枕后可适当做些运动：一是颈、头部的俯仰，二是颈、头部的旋转，颈、头俯仰，低头低到下颌顶住胸骨，再仰头仰到能看到天花板，旋转转到身上90度与肩平齐，要注意头部运动时，一定要缓慢，因为太快，容易诱发眩晕。