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低血糖的人怎么减肥
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 低血糖的人想要减肥,由于同时发生低血糖和肥胖本身是不正常的,所以建议先要去医院得到确诊。一般有两种情况:第一是较为常见的胰岛细胞瘤,如果患者确诊是胰岛细胞瘤,需要及时给予手术治疗;第二是几率较小的甲减,如果患者确诊是甲减,需要进行针对性治疗。
怎样节食减肥好呢
母义明 主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 1、保证每天最基本的热卡数2、营养均衡,碳水化合物占到60%左右,油脂类食物占到20~25%,蛋白质类食物占到20%左右3、改变饮食习惯,少吃多餐
孕期血糖高怎么控制饮食
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕期血糖升高时应根据患者自身情况制定相应的方案对其饮食进行控制。一般来说应根据患者的标准体重对其需要的总热卡进行计算,对患者碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入进行控制,以保证患者的血糖处于相对稳定状态。此外,应对患者的血糖进行检测,及时调整方案。
怎样控制糖尿病饮食
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 对于糖尿病人而言,要平衡膳食,注意控制总热卡,碳水化合物、蛋白质和脂肪的合理分配。另外还需注意荤素、粗细搭配,多吃一些蔬菜瓜果类的食物,这样有利于控制糖尿病。三餐也要合理地分配,一般来说建议三餐都有碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入,水果可在两餐之间吃。
减肥的人晚餐吃什么好
袁振芳 主任医师 北京大学第一医院
三甲
[回答] 减肥的人应该更注重的是全天都吃了什么,我们要把一天所有的食物都应重视起来,如早餐晚餐午餐加起来,看您一天的能量是否超标了,如果早餐和午餐的整个的饮食能量已经严重超标了,那晚上不吃也不会减重。应该是早午晚三餐均匀分配,然后全天的总热量达到一个相对低的量,才是最合理的减肥餐。就目前整体人群的生活习惯,要适度的减少碳水化合物,减少油脂的含量,匀衡搭配才是最好的减肥餐。
妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么来控制,这是一个很关键的问题。对于孕妇来说,目前来说标准的治疗,就是说如果发现妊娠糖尿病,一般来说都是妊娠24到26周做唐筛的时候发现的。这种建议胰岛素治疗,再一个饮食也是需要控制的,但是需要补充足够的蛋白质以利于胎儿的发展,对于胎儿来说的话有一个正常的发育过程。因此,对于孕妇来说饮食我们要适当控制,但是需要严格控制好血糖,以利于胎儿在子宫内的一个正常发育,减少患者出现胎死宫内的高危妊娠的现象。
血糖高如何控制饮食
夏晓英 副主任医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 血糖高控制饮食的方法:1、要均衡膳食,保证热量不超标,保证每天的肉、蛋、奶还有蔬菜以及主食的均衡摄入;2、饮食要定时定量,饮食不规律、不定时定量,容易引起血糖的波动;3、清淡饮食、少油少盐,还要戒烟、戒酒。
妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制
田胜华 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
[回答] 妊娠糖尿病孕妇饮食是需要控制她的总热量的摄入,有条件的孕妇应该到营养师处专门咨询一下,总的来说是要荤素搭配、营养均衡、总量控制。但是我们又不能把所有的希望寄托在单纯依靠饮食来控制的情况下,因为我们同时要保证胎儿正常的能量需求。所以过度严格的饮食控制其实是不正确,它会导致胎儿的营养不良,所以如果说通过初步的饮食控制不能达到疗效的话,不能达到血糖良好控制的话,建议及时使用胰岛素的情况下适度增加营养。
减肥饮食方法
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答] 减肥过程中,不应该节食,要在保证营养的均衡摄入进行减肥,如保证三餐的正常,可适量减少摄入量,但不能不吃,如米饭、馒头都应正常食入。以早上吃饱、中午吃好、晚上吃少为减肥的饮食要求。其实,早餐吃得再多,对身体体重的影响几乎是没有的,所以若将一天食物的大部分摄入量放在早上,对减肥是有不错效果的。
血糖怎么控制
仇春健 副主任医师 中国人民解放军第八一医院
三甲
[回答] 对于糖尿病患者而言,控制血糖主要包括五个方面,这当中既含有饮食的控制,也包括运动的治疗。同时,患者还应该口服药以及胰岛素,并注意进行血糖监测。最后,患者还应该进行糖尿病的教育,多了解多学习糖尿病常识以及治疗的理念,有助于患者减轻症状。
已经到底了