[回答] 视频内容1.宝宝缺乏维生素D，即人们俗称的佝偻病，首先根据患者年龄的不同，其症状表现也不同；2.3个月的表现为睡眠不好、夜间哭闹、摇头、出汗多、无热性惊厥、露骨软化，2岁可表现为鸡胸、X型腿、O型腿等；3.在治疗时，要注意孩子钙剂和维生素D的补充，从正常的足月儿出生后2周就要开始补充，每天400单位。

[回答] 检查自己是不是维生素c缺乏，有两种方法：1、到医院检测血浆以及白细胞中维生素C的含量。血浆维生素C反映维生素C的摄入情况，而白细胞中的维生素C反映组织中维生素的储存情况；2、尿液检测。不过，维生素C是一种水溶性维生素，一般情况可以随着尿液排出，不太容易过量，除非大量地补充，可能会导致维生素C过量。

[回答] 长期服避孕药会缺乏维生素E，平时需要进行维生素E的补充。长期服用避孕药，主要是对于体内的维生素E含量影响比较大，可能导致维生素E的缺乏。因此在服用长效避孕药的过程中，或者长期服用避孕药时，要适当补充维生素E，如进食一些芝麻、核桃仁、瘦肉等，这些食物所含的维生素E都是比较丰富的。

[回答] 正常情况下，维生素D可以补充到两岁。儿童两个星期就可以进行维生素的摄入。小朋友的食物中维生素D含量是比较低的，生长发育非常快，维生素D需要的量比较大这时就要补充。维生素D的药物通常分为0到1岁和1到2岁。若在食物、配方奶的含量当中维生素D比较高，则就可以不补充。

[回答] 一般来说，引起口腔溃疡的原因有很多，缺乏维生素也会引起口腔溃疡。特别是儿童挑食偏食、不吃蔬菜水果，会引起缺乏维生素，从而诱发口腔溃疡。临床上口腔溃疡的患者缺乏的维生素一般是维生素B类，如维生素B2、复合维生素B或者是维生素B12。

[回答] 我们在临床上看到脱发，比较常见的是一块一块的脱发，叫做斑秃。还有是头顶部弥漫性的脱发以及发际线的上移叫做脂溢性脱发，这两种脱发的情况适合吃的维生素类型是不太一样的。斑秃主要是和神经精神因素有关系，所以我们在补充维生素的时候可以侧重一些有助于神经功能恢复的一些药物，比如维生素B1、B12等等。同时也可以适当配合一些新制剂，比如甘草锌胶囊。而对于脂溢性脱发，主要是和局部油脂分泌旺盛，雄性激素水平偏高有关系。对于这种类型的脱发，可以适当口服一些维生素B6来抑制局部油脂分泌的情况，也是会有一定的帮助。

[回答] 钙、维生素A和维生素D怎么补取决于饮食中各种营养的含量。一般只要宝宝保证正常的奶量，就不需要额外的补充钙剂；6个月之内的宝宝建议补充维生素AD，6个月之后如果添加了富含维生素A的食物，就可以只补充维生素D；不管是人工喂养还是母乳喂养的孩子，每天要补充400个单位维生素D，至少补充到两岁。

[回答] 对于复合维生素和叶酸，孕妇选其中一种进行补充就可以了。复合维生素里面就含有叶酸，没有必要再额外补充叶酸。一般来说，建议孕妇每天叶酸摄入量为400-800毫克。孕妇在购买选择复合维生素或叶酸的时候应该看清楚里面的成分以及含量，不要盲目服用。

[回答] 维生素B1缺乏症又称脚气病，它是一种代谢性疾病，是一种营养素缺乏导致的疾病。他的检查主要是通过实验室检查，第一可以选择做硫胺素复合试验，第二可以测定病人的二氧化碳结合率及丙酮酸乳酸的含量。　　第三可以检测铜基转移酶的活性，再就是要同时对它的并发症做一些检查，就是检查心脏，可以做X片和心电图这些检查，最后综合判断。

[回答] 大家都有了解，我们在补钙的同时，要进行维生素D的补充，再加上阳光的照射，它就是促进你的钙吸收。也就是说你吃了很多钙，假如说你不补维生素D也没有晒太阳，这个钙并不能被你所用，吸收到你的骨脂上面来增加你的骨脂硬度。所以说这个还是有帮助的，我们科学的补钙应该配合的是维生素D的补充，加上阳光的照射，才能达到较好的效果。