[回答] 肥胖症没有绝对的饮食禁忌，尽量避免高脂、高糖、高盐的饮食，并且合理分配饮食结构。购买带包装的食物时，要看包装上的组成，若食物的组成前三位含有糖，这种食品，尽量避免食用。肥胖症还应戒除吸烟等不良生活习惯；其次加强运动，参加适合自身的运动，保持心情舒畅，生活规律，合理安排调整睡眠。

[回答] 甲亢是由于甲状腺激素太多而引起的各种临床表现。在饮食上，建议甲亢患者做到三高一低，三高指患者最好吃一些高热卡、高维生素和高蛋白质的食物，一低强调患者最好少吃含碘的食物，比如海带和紫菜，避免因含碘太多导致甲状腺素合成增多而引起甲亢发作。

[回答] 视频内容1.强直性脊柱炎与饮食关系不是特别大；2.因为病人要长期服药，所以生活上饮食要清淡，尽量少吃刺激性的食物；3.强直性脊柱炎患者在平时生活中要注意功能锻炼。

[回答] 骨质疏松的饮食指导是高钙、低盐、适量蛋白质。尤其是蛋白质的摄入量，不能过高也不能过低。也要避免摄入过多的咖啡因，比如喝咖啡或碳酸饮料。此外，还要尽量戒酒、戒烟，以免造成营养的不均衡，导致骨头的合成的原料不足，导致骨质疏松。

[回答] 骨质疏松在饮食方面对不同年龄患者要求不同：1、青少年或婴幼儿患者，饮食以钙质为主，食用含维生素D丰富的食物有助于新生儿成长和钙质吸收。2、中年患者一般对饮食没有太大要求。3、绝经后的妇女和孕妇患者，要适当的增加钙质和维生素D的摄取量，这样才有助于促进骨量的生成，减少骨质疏松的发生。

[回答] 预防骨质疏松最主要的就是保证充足的钙和蛋白质的摄入。如奶制品、鱼类、坚果、豆制品、深色蔬菜等食物的均衡摄入。此外，还要适当晒太阳，保障维生素D供给，运动增加肌肉力量。不同症状的治疗方法是不一样的，需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。药物使用及治疗方法请谨遵医嘱。

[回答] 骨质疏松的预防提倡以运动锻炼为主，辅之以均衡的饮食。骨质疏松患者的运动锻炼可以每天在太阳底下进行20分钟的适当地跳跃、适当地慢跑等。患者在自己保健的基础上，适当补充维生素D和钙，以上为骨质疏松预防方面的基础治疗。

[回答] 骨质疏松的表现有腰背痛和周身酸，甚至还有骨折的情况，部分五六十岁的妇女身高可能会矮小一至三公分。骨质疏松是正常现象，人到老年骨质会随着代谢各方面的变化出现骨质疏松、骨头退化等情况，老年患者需提前预防，如发生上述骨质疏松的表现，建议患者到医院进行治疗。

[回答] 骨质疏松的运动疗法有：有氧运动，比如说慢跑、快步走。　　还有就是肌肉力量训练，对于没有骨折的骨质疏松患者可以进行比较轻的承重为主的力量训练，通常有哑铃、阻力带、杠铃、铃壶等。还有就是对患者进行灵活性的训练，如太极拳、广播体操、舞蹈等。

[回答] 骨质疏松除了在发生骨折时表现出明显的症状外，一般情况下常无明显症状。骨质疏松患者如果没有进行监测，一般无明显感觉。部分病人可能会有全身的弥漫性疼痛。如果发生了骨折，常有明显疼痛、局部肿胀的表现，甚至影响患者的活动。