[回答] 呕吐按摩什么穴位：外出坐车乘船时出现晕船、恶心呕吐等情况，可以按压内关穴。内关穴是中医心包经的穴位，它在腕横纹下两寸，这个两寸是指中医的同身寸，就是取穴病人本身的四横指代表三寸，以这个丈量单位去丈量，从腕横纹下两寸，两寸在手的前臂的两筋中央，取的穴位就是心包经的内关穴。中医有胸腹若有疾，速与内关谋的说法，因此出现恶心呕吐，甚至心慌、胸闷、气短的患者都可以按压、按揉内关穴来紧急治疗。如果针灸治疗恶心呕吐，针刺内关一般半寸到一寸，在没有针具的时候，患者可以自行按压内关穴。

[回答] 按摩风池穴、夹脊穴等穴位可以对颈椎病患者起到松解作用。对于颈椎病患者，特别是对于早期的颈型颈椎病、颈神经根型颈椎病的患者，可到医院通过推拿来缓解症状，但其他穴位不建议进行按摩，避免起到反效果加重患者症状。

[回答] 肩周炎的按摩效果好，按摩的穴位建议选取痛点附近的穴位。肩周炎是肩周肌肉经络的炎症，通过按摩可以使得血液流通，从而来达到一个比较好的治疗作用。按摩的时候尤其是注意到痛点的位置，在做定点就多按一两分钟，这样效果比较好。

[回答] 视频内容1.按摩手段对改善湿热体质有些作用，在针灸跟按摩的配穴，也有一些方剂；2.总体上来说，针灸、按摩、推拿都是辅助治疗，不是主导治疗；3.足三里、手三里、三阴交、合谷、内外关等穴位都可以起到这方面的作用。

[回答] 疲劳问题比较常见，疲劳包括生理性疲劳和心理性疲劳。生理性疲劳多出现肌肉酸痛或乏力等症状，或伴有其他不适症状；心理性疲劳一般会出现情绪的问题如紧张、注意力不集中、失眠等。两种疲劳都可以通过按摩，进行缓解，可以根据症状不同按摩不同的部位。另外，也可以到医院找专业的医生，制定针对性的方案，进行调理。

[回答] 头部按摩，可以用指腹的部位，从发际线向后，由头顶正中依次向两边做局部的按摩，待头皮发热时局部开始有微微发热和放松的感觉后可以进行局部的穴位点按按摩。可以在百会穴进行点按8到10次，然后双手四指围绕百会穴，在其周围进行点按8到10次，就可有效的缓解头部疲劳。一般来讲，在进行头部按摩后，会顺势进行面部和颈部的按摩，效果会更好。

[回答] 背部的按摩一般是由他人辅助来进行操作，被按摩的人应采取俯卧位。按摩者可以用手掌，从背部依次、柔和有力的进行整体放松。因为背部有很多经络和穴位分布，所以可以顺着脊柱，用拇指进行适度有力的按揉；然后脊柱两旁，也可以进行同样的按揉，可以有效的缓解疲劳。

[回答] 实际上现在有很多年轻女孩子都会有痛经，当然岁数大的人可能育龄期女性可能也会有痛经，但那可能就是一个渐进性痛经。可能就是一个病了，比如说子宫腺肌症，子宫内膜异位症，这属于渐进性的越来越重的痛经。 但是对于年轻女孩子来讲，可能这种痛经就是一个生理性的痛经，就是说实际上她没有什么病，它只是一个一时性的功能性的问题，所以这种痛经其实可以通过一些方法缓解，可以减轻。 比如说月经期的时候注意保暖，尤其是女性的两个脚的保暖很重要，还可以有一些按摩，比如说按摩腹部，或者说有的人就喜欢用热水袋、暖手宝之类的东西，就是让肚子暖一暖，其实也跟按摩一样，就轻轻的按摩一下肚子，起到缓解痛经的作用。

[回答] 按摩脚底缓解疲劳，可以先做一个全脚底的放松，用手掌、大拇指或鱼际的部位进行按揉。全脚掌放松以后，可以选择相应的穴位进行局部穴位的按揉和点按。肝火旺的人，如眼睛干涩、脾气暴躁可以按揉太冲穴；肾虚患者可以按揉太溪穴等等来进行配合按摩治疗，缓解相应的疲劳症状。

[回答] 按摩缓解腰椎间盘突出症是属于保守治疗的方法之一。虽然美国最新的NDSS指南里面不推荐按摩的，因为临床上研究并没有证据能明确指出按摩是能缓解疼痛的。但是在实际生活中，却有不少的患者通过按摩理疗后能得到症状缓解。不过，建议到正规的医院或找正规的按摩诊所按摩。