[回答] 视频内容1.高血脂病人在日常饮食当中，饮食应清淡；2.平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜、含纤维素多的蔬菜；3.用橄榄油来替代食用油；4.可以选择植物性食物，比如蔬菜、豆类、燕麦；5.还可以选择一些动物性食品，比如牛奶、酸奶、脱脂牛奶粉、海蜇等等。

[回答] 血脂分为甘油三酯和胆固醇两大类，一般来说甘油三酯受饮食影响较大，如果吃的较油腻或者运动量比较小，较肥胖的时候可以引起。建议日常饮食要清淡，少油少盐。胆固醇也与饮食有关，但较与甘油三酯要稳定的多，日常建议要饮食均衡，清淡饮食。

[回答] 血脂调控的治疗其实是从饮食、 药物治疗、多方面去入手的。在饮食方面常见的调节血脂的食物包括最常见的就是豆制类，豆制类的物品譬如像大豆 豆腐 其他的包括黑色的菜类，比如像黑木耳等；深海类的制品比如像海鱼以及深海鱼油等等。药物治疗方面，常用的降脂药物包括他汀类的药物，烟酸类药物和贝特类药物，他汀类药物主要针对于低密度脂蛋白，就是针对胆固醇的效果比较好，而贝特类药物则主要针对甘油三酯升高的病人。

[回答] 一般而言，降血脂可以吃的药物分有降胆固醇、降甘油三酯等不同类型。饮食上，降血脂可以吃有低脂类的食物，例如低脂类的牛奶、蔬菜水果、富含蛋白质的肉类。此外也有要注意要少吃红肉、动物内脏，胆固醇比较高的食物，例如蛋黄一类的食物以及高脂奶。

[回答] 牙疼时任何食物都不能彻底解决问题，建议不要采取偏方。牙齿出现疼痛后，要尽快到正规医院口腔科或口腔医院就医，并且牙痛在治疗过程中，也要注意不能吃太硬、太热、太冷的食物，尽量避免患牙咀嚼，减少刺激患牙，同时也要遵照医嘱，定期复诊。

[回答] 视频内容1.更年期主要的原因是因为卵巢功能衰退，造成体内的雌激素水平下降而引起的一系列的症状；2.在平时可以多补充一些含有雌激素的食品，比如豆类食品；3.另外也可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，新鲜的水果、蔬菜中富含维生素C，可以延缓女性的衰老；4.饮食上还需要注意，像咖啡、茶，这些刺激性的这些食品，会影响女性的正常睡眠，建议更年期的女性尽量减少饮用。

[回答] 视频内容1.减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；2.增加不饱和脂肪酸、植物油脂等，以及坚果类，比如核桃、花生等；3.增加水果的摄入，比如葡萄、梨、桃子等，以及增加纤维素的摄入；4.降脂药物方面常用的有他汀类药物，甘油三酯升高首选是贝特类的降脂药。

[回答] 通过饮食，确实可以对便秘有一定的调整作用。究竟什么食物能够调整便秘。其实还要看便秘属于哪一种类型。实际上便秘无论是中医还是西医，都有相应的类型。西医对于便秘，会区分是不是慢传输型便秘、出口梗阻型便秘。而中医要看便秘是否是虚实寒热，属于气虚、阴虚、湿热还是阳虚等等，如果不考虑这些因素的话，只想对症状进行改善。可以做如下的调整。第一，就是吃调节肠道菌群的药物，比如说益生菌、乳制品。第二，高纤维素的食物，它能够促进肠道蠕动从而改善便秘，相应的食物有芹菜、韭菜等各种青菜。第三，果仁类的食物，果仁类的食物能起到润肠通便的作用，能够缓解便秘，比如松仁、核桃仁等。第四，就是水果，香蕉、苹果、葡萄等适度的食用都可以缓解便秘。

[回答] 对于高血压患者来说，没有说吃什么食物它具有降压的作用，也就是没有哪种食物特意用具有能够把血压降下来的这样一个作用。对高血压病人一定要强调一个规范的治疗，规范的治疗包括非药物治疗和药物治疗，而非药物治疗里边其实非常提倡的健康的饮食，健康饮食其实并不是说是吃什么可以降压，而是不吃什么可以更好的去控制血压。 对于高血压来说，提倡要低盐、低脂饮食，尤其减少食盐钠的这种摄入，一般要求每天高血压病人食盐摄入量小于6克，对于控制不好的这种高血压病人，食盐的控制可能要求更严格，小于3克。另外要减少高热量、高脂肪的一些食物的摄入，比如肉类尽量少吃一些，可以均衡膳食，多吃一些蔬菜、水果，这些可能对于稳定血压也有很好的一个作用。此外就说锻炼、运动、减轻体重，这些对于控制血压都有很好的一个作用，健康的饮食实际上也是药物治疗血压的一个基础。

[回答] 实际上，在食物里面尚未发现能够明确降脂的，但是有些食物会升脂，我们需要规避，这里面包括两个血脂的内容，一个是甘油三酯，要通过规避进食油脂、控制主食。另一个是胆固醇类，我们要吃低胆固醇类的食物，来避免或者是减轻体内这个脂质代谢。主张饮食要清淡、少油腻、少油炸、少盐。其实我们可以去查食物里面的成分凡是高胆固醇的这种食物，或者是油脂比较高的食物我们都应当尽量的避免。