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吃什么食物可以降血脂?
史丽娜 副主任医师 西安市第三医院
三甲
[回答] 视频内容1.高血脂病人在日常饮食当中,饮食应清淡;2.平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜、含纤维素多的蔬菜;3.用橄榄油来替代食用油;4.可以选择植物性食物,比如蔬菜、豆类、燕麦;5.还可以选择一些动物性食品,比如牛奶、酸奶、脱脂牛奶粉、海蜇等等。
降血脂的药有哪些
王及华 副主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 降血脂药物血脂分甘油三酯、胆固醇、高密度、低密度这么几项最常见。所以血脂的药有分降胆固醇的,有降甘油三酯的,有影响胆固醇代谢的,抑制它合成的,有影响吸收的。现在对胆固醇的影响就降胆固醇的药,降胆固醇的药用的是他汀药,他汀药的作用机制是抑制胆固醇的合成,抑制胆固醇让它生成减少,还有一个叫依折麦布是抑制胆固醇的吸收,就是吃完以后从肠道排泄出来就不吸收,这是两个协同起来它可能效果更好。另外还要降甘油三酯的药,降甘油三酯贝特类的药就是立平脂,这样的药甘油三酯的增高可能和高血糖有密切相关,所以甘油三酯的增高可能血糖的控制也非常重要,还有升高高密度脂蛋白的药,因为高密度脂蛋白是个好的质蛋白,它出现异常就是降低升高高密度脂蛋白的药,现在没有确切的哪个药特别有效。烟酸可以作为升高高密度脂蛋白的药,但是烟酸吃完以后高密度脂蛋白升高是否获益,对这种脏器保护有没有,现在没有询证的证据,出现一个阳性的结果。
吃什么食物可以降血脂
夏晓英 副主任医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 药食同源的食物都可以帮助降血脂,如:红曲、大蒜、生山楂、决明子、荷叶、绞股蓝等,但是降血脂的有效成分都非常少,所以对于血脂高的患者,建议还是要在医生指导下应用药品来治疗,同时配合食疗才能够起到比较好降血脂的作用,不应该单单通过食疗来控制血脂,这样效果往往是不好的。
降血脂药有哪些?
卓鹏展 副主任医师 西安市第四医院
三甲
[回答] 视频内容1.降低甘油三酯的药物有贝特类和烟酸类;2.如果说胆固醇高,我们就应该首选他汀类的药物;3.如果是甘油三酯高,我们就选用贝特类的药物;4.如果两者都高,可能需要两个药物进行联合应用。
抗癌食物有哪些食物
李敏 副主任中医师 南京市中医院
三甲
[回答] 实际上没有明确哪一种食物有一定的抗癌作用,民间有很多说法,像竹笋、洋葱等等都可以抗癌,实际上没有明显的依据。因此还是建议在饮食方面尽量吃一些新鲜的蔬菜水果、肉类还有坚果类、鱼类等等这些品种丰富的食物,不同的食物对病人会有帮助。
活血化瘀的食物有哪些
白煜 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 在日常生活中,常见有活血化瘀功效的食物有桃仁、山楂、油菜、茄子,以及酒和醋等等。其中桃仁还可润肠通便;山楂还可健胃消食;油菜还有凉血、散血、解毒消肿的作用;茄子还有清热、消肿、止痛的作用。虽然这些都可以在临床上应用,但是需要注意如果有出血性疾病,比如咳血、尿血、月经量过大等患者慎用。另外,孕妇也应慎用。
降血糖的食物有哪些
黄宇清 副主任医师 井冈山大学附属医院
三甲
[回答] 现在糖尿病在饮食上没有专门的用来降血糖的食物,我们只有低升糖指数的一些食物,这些食物相对来说它的升糖指数较低。 比如说我们一般来说蔬菜瓜果类它属于一个低升糖指数,而对于一些淀粉含量比较高的一些食物,再吃一些高升糖指数,像我们平常不太建议患者直接喝糖,是因为它里面葡萄糖含量高,而且属于易吸收的食物,它的升糖指数就来的比较快。 像糖尿病患者,我们一般都建议患者吃一些杂粮饭,这是因为当你的大米的升糖指数是75,而加上那些豆类,粟米类,它们这些低升糖指数之后,杂粮它相对来说,它会让你的血糖来的更平稳,属于一种整个血糖水平,餐后血糖也就更容易达标。 所以我们建议糖尿病患者并没有特殊的降血糖的食物,只是有一些低升糖指数的一些含糖量较低的食物。
补锌的食物有哪些?
曾晶 副主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答] 补锌的食物有有动物肝脏、贝壳类水产、牛肉、坚果等。补锌可以改善精子的功能,有利于优生优育,但补锌并不一定能够增强性能力,只是因为精子合成需要大量的锌,补锌可以改善精子功能、实现优生优育,因此育龄男性可以适当摄入。
补肾的食物有哪些
白煜 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 如果患者有明显的肾虚症状,比如表现有腰部酸痛,或是同时合并一些其他的症状,不管是肾阴虚,还是肾阳虚,均需要及时就医。但是如果肾虚症状不明显,只是用来作为平常保健的话,可以选择一些具有补肾作用的食物,比如肉类、海鲜类、豆类、果品籽类,以及山药、土豆、卷心菜等蔬菜。在日常生活中可以多食用一些这样的食物,来达到保健的作用。
降血糖的食物有哪些
张妮娅 主任医师 南京市中西医结合医院
三甲
[回答] 总体来说,有些食物能降血糖,但是降血糖作用不大。降血糖的食物比如:葛根粉是药食同源的食物,既可以降血糖又可以改善循环;魔芋,能减少患者食欲,有明显饱腹感,对控制糖尿病有帮助;南瓜,一定程度上也能降糖。对降糖食物要正确对待,吃多也会升糖,而且食物降糖作用有限。
已经到底了