[回答] 女性经历月经一般多少都有一些失血，这是对机体最主要的改变。甚至有些女性月经量过多，月经过后可以失血几百甚至上千毫升，血色素在短期内迅速下降。月经以后我们尽量要多吃含铁丰富的食物，比如各种瘦肉、瘦猪肉、羊肉、牛肉等等，含有丰富的蛋白质，丰富的铁钙等微量元素，是月经过后很好的补品。 我们也可以多吃阿胶等，促进血色素增生的药物，也可以多吃含维生素C的食物，它可以促进铁的吸收，比如苹果。当然月经过后，我们不建议多喝茶，茶叶里边有鞣酸，可以干扰铁的吸收，这是月经过后女性在饮食上需要注意的几个方面。

[回答] 气血不足就要补气血，怎么补气血，中医上有很多的方法，一方面可以用补气血的中药，比如补气的有补中益气丸、参苓白术散这一类的，补血的有四物汤、八珍益母颗粒等等。如果是食疗，在食物上的选择上也有很多的可以选择的，比如补气，可以用山药，用茯苓，用党参这一类熬粥或者炖汤都可以，补血一般用当归、阿胶、枸杞子这一类的食物来补。

[回答] 排卵前的一至三天和排卵后的二十四小时属于排卵期。其余的时间除了月经期以外，就属于相对的安全期。所谓的安全期也就是我们要考虑到什么是排卵期，排卵期以外的期别相对就是安全的，一般来说每个女性在育龄期，每个月有一个卵细胞生长发育到成熟，成熟的卵泡大小一般十八毫米左右，排卵前的一至三天。也就是精子在女性的生殖道内存活时间是一到三天，卵子排过卵以后在体内存活的时间是二十四小时以内，在排卵前的一至三天和排卵后的二十四小时这段时间，应该说是属于排卵期，其余的时间除了月经期以外，就属于相对的安全期。

[回答] 大姨妈过后吃什么调理：女性的生理期对于多数女性不会成为问题，可能会略微不舒适，失血几天之后就恢复正常。但是对部分女性来说，生理期可能会成为一个比较大的问题，月经期失血过后会感觉到很疲惫、乏力，甚至会有大病初愈的感觉，这说明失血对她还是有生理影响的。此时在月经过后，要增强营养，多吃富含动物蛋白质、富含铁元素、富含血红素的食物，比如来源比较可靠、清洁卫生的血豆腐；瘦的牛羊肉、瘦肉蛋白；干果类特别是葵花籽；还有像樱桃、荔枝、桂圆肉、大枣等食物等，都具有补血作用，可以多多补充。

[回答] 一般来说，上环的时间，最好建议是在月经刚干净之后的3到7天这个时间。为什么选择这个时间，因为通常一般人大多数月经的时间可能是5到7天左右，在月经期间肯定是不能上环的。另外一个如果到月经的后半段，比如14天以后，后半段这个时候，已经过了排卵期，在这期间如果有同房的话，有可能已经出现了受精的这种状况，而这个时候不管是你查尿还是查血，都是查不出来的。如果说上环之后才发现怀孕，那后边是很被动的。另外一个，是在月经的中后期，整体来说子宫内膜也是比较厚的，在比较厚的情况下，上环的话也是不利于环的放置，所以总体来说，最佳的时间就是在月经的刚干净的3到7天，那就是说没有排卵，子宫内膜也相对比较薄，是一个相对来说比较合适的时间。

[回答] 这是很难确定的，因为月经周期有长有短，而且月经期也有长有短，月经周期为22到35天，经期平均为4到6天，仅仅通过月经过后多少天是很难确定排卵期的，对于月经周期规律的患者，排卵期一般是在下次月经的前14天左右。如果月经周期为28天到30天，排卵期一般是在月经期的中间，月经周期包括卵泡期和黄体期，卵泡期是指月经第3天到排卵当天，排卵就是下次月经来潮前14天左右开始，排卵日到月经来潮为黄体期，一般为14天，不同的人，月经周期不一样，主要是卵泡期长短不一样，不管月经周期是多少天，黄体期一般都是14天，所以排卵期，就是在下次月经来潮前14天左右。

[回答] 视频内容1.考虑生理性，疼痛不严重，无过大影响；2.疼痛剧烈需口服药物治疗,需做常规妇科检查，盆腔B超检测，查清是否为病理性；3.病理性疼痛，长东西，子宫内膜异位症，囊肿包块增大，引起疼痛。

[回答] 月经过后如果还有少量出血，可以根据出血的时间判断原因。如果是在两次月经的中间间歇性出血，考虑排卵期出血。如果是在月经快来之前出血，考虑是黄体功能不好，黄体早萎缩导致出血。还有就是子宫的内膜病变，如子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤等病灶引起出血。还有剖宫产后有疤痕憩室，导致月经干净几天之后又出血。

[回答] 视频内容1.摄入黄体酮，肌肉注射黄体酮3天或者口服黄体酮；2.月经经常后推，如果为多囊卵巢综合征，可以吃达英-35，调节内分泌；3.如果为高泌乳素血症，可以服用溴隐亭。

[回答] 来月经不能吃的食物有以下几种：一、辛辣、寒凉的食物，因为辛辣食物是破血食物，会加速子宫血流导致月经量多，寒冷食物会引起宫寒、血流不畅，还有停滞宫内引起的痛经、血块；二、诸多药物不能吃，例如治疗盆腔炎的消炎药物在月经期间也需要停服。