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踝关节扭伤后如何消肿
宋斌 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤常伴有关节周围组织其治疗包括:1.急性踝关节扭伤首选冰敷治疗,推荐采用冰水混合物,但应注意避免让冰直接接触皮肤,可选择用毛巾进行包裹,一般冰敷20分钟左右需间隔一个小时。2.48小时后,如肿胀不再进展,可开始进行热敷,以促进组织水肿的吸收。3.也应注意与全身其他因素引起的肿胀相鉴别。
如何预防踝关节扭伤
张光武 主任医师 北京大学首钢医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤的发生一般不可预测,但可以通过正确治疗,预防并发症的发生,如果踝关节出现严重的扭伤,要到医院去照X片,排除骨折。如果没有骨折,则需要停止行走等运动,并做踝关节固定。如果是急性踝关节扭伤,可以在2--3天之内用冰块做冷敷,千万不要热敷,也不要去揉患处,防止疼痛和肿胀加剧。
如何进行踝关节扭伤康复训练
张光武 主任医师 北京大学首钢医院
三甲
[回答] 最关键是要搞清楚踝关节扭伤在什么部位,踝关节扭伤是包括关节囊、韧带,肌肉,肌腱等部位的损伤。踝关节扭伤的康复的方法有主动运动,被动运动。还有传统的方法,如按摩,理疗,热敷、药物熏蒸等,另外还有口服止疼和消肿药物,不同的部位的踝关节扭伤,选择康复的方式也不同。
什么是踝关节扭伤?
宋斌 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤非常常见,在外科门诊中可以占到第4位。无明显原因或因踝关节的结构异常而导致的关节软组织以及骨性结构的损伤,可以统称为踝关节扭伤,又称崴脚。最常见的踝关节扭伤是内翻损伤,其可引起踝关节外侧的韧带、软组织损伤,甚至合并骨折。
踝关节扭伤后如何进行康复训练
宋斌 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤对关节造成最大的损伤是其可导致韧带损伤和撕裂,继而引起关节稳定性下降,因此治疗后的康复训练非常重要,主要包括:1.肌肉力量的训练最为重要,关节周围的力量训练能够促进关节的稳定性,减轻关节周围韧带张力,加快恢复。2.关节活动度的训练也是训练的主要内容。3.本体感觉的训练也非常重要。
踝关节扭伤的后遗症
张光武 主任医师 北京大学首钢医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤后会出现疼痛,这种疼痛一般在扭伤后即刻出现。部分患者在较长一段时间内,甚至一两年之内,都会觉得踝关节因为扭伤而感到不适。还有就是踝关节反复的肿胀,这是最常见的两个后遗症,还有一些患者会出现习惯性的踝关节扭伤,这个也是很严重的后遗症。
踝关节扭伤导致韧带损伤如何治疗
张先燎 主治医师 吉安市中心人民医院
三甲
[回答] 患者出现踝关节扭伤会表现为韧带的撕裂或者韧带的断裂,造成韧带损伤,要根据损伤的不同程度采取相应的治疗。 比如出现韧带的撕裂,可以进行保守治疗,可以进行石膏或者支具踝部进行固定,避免进一步损伤。让肢体要抬高,有利于消肿,可以口服活血化瘀的药物。比如大活络胶囊、独一味分散片,疼痛比较明显,可以口服止痛药物,美洛昔康、氯诺昔康进行止痛。 如果出现韧带的断裂,这个时候要进行手术治疗。比如进行韧带的吻合手术,使踝关节比较稳定,有利于关节的功能恢复。
踝关节扭伤一年还没有康复是不是踝关节不稳
宋斌 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤后,绝大多数情况下会造成关节韧带软组织的损伤,如未经过正规的治疗,关节的稳定性就会受到极大的影响,因此在稍有剧烈运动的时候,就会再次发生扭伤。所以说踝关节不稳与踝关节扭伤后不经过正规的治疗密切相关。
踝关节扭伤需要动手术吗
宋斌 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤是否要进行手术治疗要根据其具体损伤程度和类型来选择:1.初次发作且组织损伤不严重者可选择保守治疗。2.反复发作的关节扭伤,同时伴有关节软骨损伤,需进行手术治疗,以恢复关节的稳定性,避免扭伤反复发作,保护关节软骨,延长关节的使用寿命。
踝关节扭伤会产生踝关节积液吗
宋斌 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
三甲
[回答] 踝关节扭伤可导致关节积液,其主要是由于损伤造成关节囊、关节周围韧带组织损伤,继而引起关节内出血,或代偿性的产生滑膜炎性渗液,即关节积液。但扭伤之后,许多人往往把关节肿胀误认为关节积液,其实关节肿胀不一定是关节积液造成的,也可能是周围软组织肿胀而导致的,应注意区分。
已经到底了