[回答] 关节积液是因关节损伤而发生的代偿性反应，如果只是针对积液进行治疗，而未治疗病因，可能导致关节积液复发，甚至产生更多积液，其主要是由于未针对病因进行治疗。因此出现关节积液首先要分析原因，然后针对病因进行治疗，这样才能从根本上解决问题。

[回答] 踝关节扭伤非常常见，在外科门诊中可以占到第4位。无明显原因或因踝关节的结构异常而导致的关节软组织以及骨性结构的损伤，可以统称为踝关节扭伤，又称崴脚。最常见的踝关节扭伤是内翻损伤，其可引起踝关节外侧的韧带、软组织损伤，甚至合并骨折。

[回答] 踝关节扭伤是否要进行手术治疗要根据其具体损伤程度和类型来选择：1.初次发作且组织损伤不严重者可选择保守治疗。2.反复发作的关节扭伤，同时伴有关节软骨损伤，需进行手术治疗，以恢复关节的稳定性，避免扭伤反复发作，保护关节软骨，延长关节的使用寿命。

[回答] 踝关节扭伤后会出现疼痛，这种疼痛一般在扭伤后即刻出现。部分患者在较长一段时间内，甚至一两年之内，都会觉得踝关节因为扭伤而感到不适。还有就是踝关节反复的肿胀，这是最常见的两个后遗症，还有一些患者会出现习惯性的踝关节扭伤，这个也是很严重的后遗症。

[回答] 踝关节扭伤后，绝大多数情况下会造成关节韧带软组织的损伤，如未经过正规的治疗，关节的稳定性就会受到极大的影响，因此在稍有剧烈运动的时候，就会再次发生扭伤。所以说踝关节不稳与踝关节扭伤后不经过正规的治疗密切相关。

[回答] 许多患者在发生踝关节扭伤或关节疼痛时，磁共振会提示关节内积液。其实关节内积液是一种代偿性的表现，其可起到填充关节，增加关节的灵活性的作用，所以踝关节扭伤后出现关节积液，需要针对它的病因进行治疗，而不是盲目消除积液。

[回答] 踝关节扭伤常伴有关节周围组织其治疗包括：1.急性踝关节扭伤首选冰敷治疗，推荐采用冰水混合物，但应注意避免让冰直接接触皮肤，可选择用毛巾进行包裹，一般冰敷20分钟左右需间隔一个小时。2.48小时后，如肿胀不再进展，可开始进行热敷，以促进组织水肿的吸收。3.也应注意与全身其他因素引起的肿胀相鉴别。

[回答] 踝关节扭伤，目前经典的方案一个是rice，一个是police，它里面都是鼓励进行冰敷的。但是冰敷的时间并没有推荐很长，往往都是2~3天的时间就可以正常的泡脚了。但是我们是不鼓励患者进行泡脚的，因为泡脚后血管舒张状态，大量的血液进入脚踝，但是因为踝关节扭伤之后，踝关节的活动受到很大限制的，心脏蹦出来的外周血，是无法通过肌肉收缩把血液回收的，泡脚之后会出现肿胀、疼痛加重，所以不鼓励泡脚的。但踝关节扭伤时间比较长，两周三周以上，短时间的泡脚是不反对的。

[回答] 最关键是要搞清楚踝关节扭伤在什么部位，踝关节扭伤是包括关节囊、韧带，肌肉，肌腱等部位的损伤。踝关节扭伤的康复的方法有主动运动，被动运动。还有传统的方法，如按摩，理疗，热敷、药物熏蒸等，另外还有口服止疼和消肿药物，不同的部位的踝关节扭伤，选择康复的方式也不同。

[回答] 踝关节扭伤的发生一般不可预测，但可以通过正确治疗，预防并发症的发生，如果踝关节出现严重的扭伤，要到医院去照X片，排除骨折。如果没有骨折，则需要停止行走等运动，并做踝关节固定。如果是急性踝关节扭伤，可以在2--3天之内用冰块做冷敷，千万不要热敷，也不要去揉患处，防止疼痛和肿胀加剧。