[回答] 最关键是要搞清楚踝关节扭伤在什么部位，踝关节扭伤是包括关节囊、韧带，肌肉，肌腱等部位的损伤。踝关节扭伤的康复的方法有主动运动，被动运动。还有传统的方法，如按摩，理疗，热敷、药物熏蒸等，另外还有口服止疼和消肿药物，不同的部位的踝关节扭伤，选择康复的方式也不同。

[回答] 踝关节扭伤常伴有关节周围组织其治疗包括：1.急性踝关节扭伤首选冰敷治疗，推荐采用冰水混合物，但应注意避免让冰直接接触皮肤，可选择用毛巾进行包裹，一般冰敷20分钟左右需间隔一个小时。2.48小时后，如肿胀不再进展，可开始进行热敷，以促进组织水肿的吸收。3.也应注意与全身其他因素引起的肿胀相鉴别。

[回答] 类风湿性关节炎的康复治疗要循序渐进，逐渐加大运动量。这种病往往是因为类风湿导致骨骼变形产生的，除了常规治疗，还要做康复训练，建议循序渐进，从散步、慢跑、太极拳、游泳开始，逐渐加大运动量。因为类风湿性关节炎对关节软骨、滑膜有破坏，如果强行锻炼反而可能加重病情，最好在医生的指导下进行锻炼。

[回答] 踝关节扭伤的发生一般不可预测，但可以通过正确治疗，预防并发症的发生，如果踝关节出现严重的扭伤，要到医院去照X片，排除骨折。如果没有骨折，则需要停止行走等运动，并做踝关节固定。如果是急性踝关节扭伤，可以在2--3天之内用冰块做冷敷，千万不要热敷，也不要去揉患处，防止疼痛和肿胀加剧。

[回答] 避免踝关节反复扭伤需要看引起患者扭伤的原因而定。如果是比较大的致伤暴力造成的初次扭伤，应治好以后再去运动。如果是反复发生的扭伤，就需要先看医生查明是否原本就有韧带损伤，如果是踝关节不稳程度很轻，可以通过锻炼，增强肌肉力量来恢复关节的稳定性。但如果有明显的不稳，可能就需要做相关检查然后针对性治疗。

[回答] 脑出血患者生命体征平稳情况下，可以尽早进行康复训练。如果病人出现言语功能障碍，可以进行言语的康复训练。如果出现机肢体活动障碍，可以进行关节肢体偏瘫的训练，包括良肢体位、关节被动训练、以及针灸，部分病人可以进行高压氧的治疗，这些都可以促进患者康复的进展。

[回答] 急性踝关节扭伤选择冰敷或热敷，要根据受伤时间、局部组织的情况来选择：1.首先应进行冰敷，以降低局部的温度，促进血管的收缩，减少组织的渗出。2.冰敷后，症状会有所缓解，但仍要要进行科学的评估和治疗。3.48小时后，肿胀逐渐缓解，可以进行热敷，以促进水肿的消退，促进组织的吸收。

[回答] 踝关节扭伤非常常见，在外科门诊中可以占到第4位。无明显原因或因踝关节的结构异常而导致的关节软组织以及骨性结构的损伤，可以统称为踝关节扭伤，又称崴脚。最常见的踝关节扭伤是内翻损伤，其可引起踝关节外侧的韧带、软组织损伤，甚至合并骨折。

[回答] 踝关节骨折是常见的骨折，患者骨折之后应先经过正规治疗，康复训练需遵从医生医嘱，根据骨折的愈合程度进行康复训练，一般在病人骨折达到临床愈合标准之后进行康复训练，首先进行踝关节的背屈、趾屈锻炼，加强踝关节的活动度；其次进行旋转锻炼；最后进行踝关节周围肌肉力量锻炼。

[回答] 踝关节扭伤后会出现疼痛，这种疼痛一般在扭伤后即刻出现。部分患者在较长一段时间内，甚至一两年之内，都会觉得踝关节因为扭伤而感到不适。还有就是踝关节反复的肿胀，这是最常见的两个后遗症，还有一些患者会出现习惯性的踝关节扭伤，这个也是很严重的后遗症。