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高血压能打篮球吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
正常的体育运动还是可以的,如果血压过高,控制血压,保持情绪,避免过度激动,血压控制稳定后还是可以继续打篮球。平时注意低盐低脂饮食,清淡易消化饮食。
来月经可以打篮球吗
邹福花 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
月经期间避免剧烈运动,有可能会造成出血增多等情况,打篮球算是比较剧烈的运动,不要打篮球为好。另外月经期还需要注意外阴卫生,勤换卫生巾,保持外阴清洁干燥。不要吃辛辣刺激以及凉的食物,避免劳累,保证足够的睡眠时间。
打篮球减肥吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
是可以减肥的,但应该长期坚持,而且达到一定的运动量。如果身体肥胖,应该及时减肥,如果到了一定年龄以免引起高血压,高血脂,高血糖等。
打篮球扭伤脚多久可以好呢
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
这个是局部软组织扭挫伤,应多休息,合理运动,不益过度劳累,痊愈时间与病情轻重和休养情况有关,需要三周以上,饮食上以清淡为主,忌辛辣刺激的食物,保证睡眠充足,不要吸烟。
打篮球能长高吗
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
生长发育期的青少年,多参加一些户外的运动,是有助于身体长高的。打篮球就是一项很好的运动,因为在打篮球的时候身体在不停的跑动,尤其在投篮的时候需要跳动,可以伸展肌肉,促进血液循环,对身体的长高是有一定的帮助的。同时也要加强营养,多补充蛋白质,钙质,维生素丰富的食物,以保持营养的均衡,生活规律,要有良好的睡眠,对有助于长高也是有一定好处的。
腰椎间盘突出,能打篮球吗?
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
不可以,腰椎间盘突出属于腰椎的退行性改变,主要表现为腰腿痛。腰椎间盘突出急性期还是避免打篮球。因为篮球运动属于较为剧烈的运动,运动过程中腰部的地方需要较大的力量,经常的篮球运动可能会加重腰椎间盘突出。
有腰间盘突出的病人可以打篮球吗?
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不论是轻度还是重度,只要得了腰椎间盘突出,就应该注意休息,篮球赛事是剧烈运动,不能参加,否则会加重腰间盘突出。会引发严重的别的并发症。
半月板2度损伤手术后可以打篮球吗?
邸志勇 主任医师 黑龙江省医院
三甲
[回答]
半月板2度损伤手术后尽量不要打篮球,可以在手术之后恢复一段时间再进行运动,因为打篮球属于是剧烈的运动,需要跑步弹跳,在手术之后一定要做好后期的护理工作,加强身体所需的营养,多补充富含钙的食物,也要选择优质蛋白质,需要休息三个月左右的时间再进行运动。
打篮球腿抽筋怎么办
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
打篮球腿抽筋不要做超负荷的运动,可以局部热敷,按摩或理疗,外用涂抹一些活血化瘀的药物,可以适当的补钙,吃一些富含钙质的食物。
鼻咽癌能打篮球吗?
陈孟溪 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
患鼻咽癌之后也可以打篮球的。如果身体条件许可,也可以参加其他的体育活动,不劳累过度就可以了。同时对于鼻咽癌患者而言,通过合理的饮食来改善其营养吸收是相当重要的,要减轻肿瘤本身消耗和放疗中消耗,以保证病人能顺利完成放疗计划。
已经到底了