[回答] 半月板2度损伤可以选择保守方法来进行治疗，也可以选择针灸理疗或者按摩的方法来进行缓解症状，可能会出现局部疼痛，有可能会影响正常工作或者是影响正常生活，一定要及时发现才可以有所缓解，而且还要多注意休息，避免过度劳累，适当加强营养。

[回答] 半月板2度损伤半修复的方法进行治疗，并且还可以选择手术的方法进行治疗，一般在半月板损伤后会导致骨关节出现疼痛的情况，而且还有可能会出现弹响。半月板损伤很有可能是因为先天性发育不良的原因，还有可能是因为在后天受到了创伤所引发的。

[回答] 膝关节半月板2度损伤也就是在核磁共振表现为半月板有高信号影通向关节囊缘，如果进行关节镜检查，会发现半月板的形态是完整的，并没有明显的撕裂口，仅仅表现为半月板的退行性变为主。

[回答] 半月板损伤2度不是正常的生理现象，而是属于轻度的损伤。出现该现象之后，需要及时遵医嘱通过局部的热敷以及激光等理疗方式治疗，平时需要避免膝关节的剧烈运动，减少患侧肢体的负重，促进损伤的恢复。

[回答] 严格来说，半月板损伤二度，应该说是属于正常现象，在我们临床上，实际上是指的影像学的表现，M2上面、在磁共振上面，我们会把半月板里面损伤的信号，出现的这种高信号，描述为一级信号。二级信号和三级信号，因此呢有人就会把，自己的半月板损伤，根据这个信号的分级，来描述为一度、二度和三度。

[回答] 有自愈的可能性，但可能性不大，平时需要减少患处的活动量。治疗上可以通过局部应用理疗治疗，如果效果不佳，可以行关节镜微创治疗。

[回答] 没有恢复之前不能跑步，必须等到膝盖恢复好了才能运动。跑步是会伤膝盖的，只能加重伤势。2度损伤主要就是休息，局部可采用热敷、理疗等方式促进损伤的恢复。跑步则要看愈后情况，即使能跑也要跑得比普通人慎之又慎。

[回答] 半月板二度损伤需要到医院进行拍片的检查，除了配合医生的治疗患者要多休息。不能做太多的运动以免会影响到关节的恢复，不要长时间走路也不能长时间的站着，可以选择热敷的方法来缓解疼痛，一定要做好自己的护膝工作，平时也可多喝些骨头汤来利于病情的恢复。

[回答] 半月板损伤手术后一个月左右的时间可以康复，具体的时间要根据病情的轻重来决定，也要根据具体的治疗方案来决定，每个人的情况都是不一样的，所以恢复的时间也有所差异。出现了半月板损伤，可以选择保守的方式来进行治疗，平时在休息的时候一定要把患者抬高，促进血液的回流。

[回答] 半月板2度损可以进行石膏或者支具外固定。固定好之后要抬高下肢，高于心脏水平位置，能够有助于水肿减轻，口服活血化瘀、消肿止痛的药物增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。