[回答] 月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，可能严重的话会影响患者的身体。最好是积极观察自己的状况，如果没有异常的话，好好休息，尽快恢复。

[回答] 在月经期的时候女性的免疫力是非常的低的建议献血、一般来说患者在月经期献血，会造成自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病，建议患者平时多休息。

[回答] 备孕期间尽量不要去献血。虽然献血对身体健康没有太大影响，也不影响怀孕。但是献血后身体抵抗力可能下降，可能会感觉易疲惫，这时候影响卵细胞或者是精子质量。

[回答] 在月经期间是不可以进行阴道塞药的，因为月经期间是抵抗力比较低的阶段，而且子宫口处于相对开放的状态，一直在流血，月经血里面含有大量的细菌，也是细菌最好的培养基。

[回答] 月经期间，抵抗力比较低，不要烫发和染发的。在月经期间烫发和染发，也不一定有问题的，避开身体抵抗力低的这个阶段，应该是对身体比较有益的。

[回答] 月经期不宜练瑜伽，月经期间，由于机体的内分泌紊乱，免疫力低下，是禁止进行这些高强度的动作。练瑜伽是属于牵拉身体以及扭曲身体的一种行为锻炼，所以在月经期不宜练瑜伽的。

[回答] 来月经期间不可以下水游泳的。月经期间，女性如果进行游泳运动，经血会流出来污染整个游泳池，这是对其他人不尊重的行为。对于自己来说，来月经期间下水，污水容易通过阴道灌入子宫腔或者是盆腔，引起上行感染，从而导致内膜炎、盆腔炎等。

[回答] 月经期间不可以做手术的。因为月经期身体都处于充血状态，存在出血倾向，容易出血量增多或者不好止血。并且月经期抵抗力低下，如果出血量多也容易感染。

[回答] 月经期间通常是可以喝牛奶的，因为牛奶含有丰富的蛋白质，含钙量也是比较高的，但是牛奶是比较难以消化的，所以尽量不要喝的过多，以免出现消化不良的情况。在月经期需要加强阴部的清洁卫生，每两个小时左右就要换一次卫生巾，才可以避免出现细菌滋生的情况。

[回答] 来例假可以快走。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。