[回答] 月经期间不可以献血，女性的月经实际上就是子宫内膜，进行定期的生理性脱落。在这个时期，女性的身体抵抗力会有明显的下降，内分泌系统也会受到很大的影响，严重的还会造成生理性的贫血。

[回答] 月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，可能严重的话会影响患者的身体。最好是积极观察自己的状况，如果没有异常的话，好好休息，尽快恢复。

[回答] 女性在月经期喝红糖水是比较好的，因为喝红糖水可以起到缓解痛经的作用，而且还可以促进体内的淤血排出，同时还可以起到驱寒的作用，对于治疗宫寒有很好的帮助。女性在月经期的时候一定要注意做好保暖，尽量避免受凉，同时还要避免吃一些寒凉的食物。

[回答] 月经期间喝茶不是特别的好，在月经期间由于身体比较虚弱，如果喝茶的话，还可能会导致虚弱的情况下。在来月经期间一定要多注意休息，并且在饮食上还不能吃一些寒凉的食物，而且还需要做好腹部保暖工作，因为在来月经期间腹部容易引起疼痛。

[回答] 如果有痛经，月经期间喝牛奶可以有效的缓解痛经的症状，但是经期最好不要喝冰牛奶，在喝之前最好热一下，牛奶富含优质蛋白以及丰富的钙质，能增强体质，有益于身体健康。

[回答] 月经期是不可以锻炼身体的，高强度的运动会导致下列情况的发生使子宫出现收缩，使宫腔内残留的月经血可以顺着输卵管进入到盆腔，有引起子宫内膜异位症的可能性，在今后的日子里会出现反复的痛经，并且造成不孕不育。

[回答] 月经期间尽量不要洗头。来月经的时候不要吃辛辣刺激的东西，和生冷的东西，不要洗头，洗头的时候很容易毛孔展开会吸收凉风会头痛，也会减少的经血量会感到肚子痛，一定要注意身体的保暖避免身体着凉，同时一定要注意饮食上的规律，避免做些跨度大的运动，注意局部的卫生护理。

[回答] 月经期间有性生活会引起细菌感染而导致盆腔炎或阴道炎等妇科疾病。对于男性来说容易引起泌尿系感染。月经期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

[回答] 在月经期间，一不建议多吃水果，月经期间还可以多吃点，红枣，阿胶等补中气血的食物，都是有助于改善贫血患者，注意不要吃冷饮，不要吃寒凉的水果，不要吃辛辣刺激的食物，注意不要熬夜，多喝水。

[回答] 月经期间吃榴莲一般是好的，榴莲是属于一种温热的食物，但是在吃榴莲的时候一定要注意，千万不可以一次性吃的太多，否则很容易引发上火的现象。在女性的月经期间，一定要注意做好阴部的清洁工作情况，勤换卫生棉，并且还应当穿宽松纯棉的内裤。