[回答] 很多减肥的女生喜欢喝豆浆，豆浆有一定的减肥功效，但要注意饮用的时间和适量的饮用。原因分析豆浆能帮助人消化，所以能起到一定的减肥作用，可以在吃饭的时候喝一些，也可以在饭前喝，因为能让人有饱腹感。

[回答] 减肥期间是可以喝豆浆的。通常豆浆里面含有很多的营养成分，而且还含有丰富的蛋白质，可以及时的补充身体所需要的营养，后期也不会长胖，在减肥期间一定要做好饮食上的调节，避免吃一些过于油腻或者是富含胆固醇较高的食物，可以结合运动的方式燃烧身体内脂肪。

[回答] 可以，豆浆具有的功效有解决便秘，减肥，减少面部青春痘，暗疮的发生，它属于利尿，出汗食物，不但能减少水肿机会，还能带走一部分身体热量，豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。

[回答] 喝豆浆可以减肥，豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖，发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多喝些豆浆，对身体是大有好处的。

[回答] 豆浆是能够起到一定的减肥效果的。因为豆浆属于一种高纤维的食物，能够有效的解决便秘的问题，从而达到减肥的效果。并且豆浆除了能够减肥，而且还能够减少面部的青春痘，防止暗疮的发生。并且豆浆中还含有非常丰富的不饱和脂肪酸，能够分解掉身体里的胆固醇，从而起到减肥的效果。

[回答] 不能，红豆本身没有有减肥的功能。普通豆浆是可以减肥喝的。不可以长期大量喝豆浆，豆浆里含有一定的热量，喝多了会导致肥胖。喝豆浆时，不要空腹，不能过量，不可以加糖，否则会影响减肥效果。

[回答] 晚上喝豆浆不能减肥，如果你想要通过晚上少吃的方式来减肥的话，可以选择一些很容易保护的食物，并且卡路里非常低的食物，当然，豆浆也是个不错的选择，不过你要注意豆浆当中，黄豆是含有大量脂肪的，并且豆浆当中有许多的糖，如果想要减肥的话，还是在早上喝豆浆。

[回答] 只喝豆浆有一定的减肥的作用，减肥是需要一段时间，一定要坚持，一定要在饮食上有所改善，要吃一些清淡容易消化的食物，要加强户外的锻炼，一日三餐要定时定量，晚餐不要吃的太饱，也不要吃一些高胆固醇丰富的食物，不要滥用市面上的减肥产品。

[回答] 早餐吃鸡蛋喝红豆豆浆可以减肥，因为比其他食品能使人维持更长久饱感，所以早餐吃过鸡蛋后，接下来吃的食物就会减少，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

[回答] 不能空腹喝豆浆，因为豆浆中的主要成分是蛋白质，营养价值很高，人体对蛋白质的吸收较慢。如果空腹喝，胃中的豆浆很快被胃排空掉不利于吸收，豆浆中的营养被浪费。