[回答] 发烧对身体有好处，发烧是机体免疫系统的一种自我保护的炎性反应。偶有发烧，可以促进人体对病毒、细菌产生的抵抗力。发烧时需要多喝水，注意休息，补充维生素C，防止交叉感染，防止高烧引起的脱水现象，要警惕高烧引起的惊厥。

[回答] 感冒发烧是机体免疫系统的一种自我保护的炎性反应，偶尔有感冒发烧，可以促进人体对病毒以及细菌产生一些抵抗力，提高自身免疫力。

[回答] 成年人偶尔出现发烧的现象，也是一件好事情，发生后可以帮助排出身体的毒素，也可以帮助预防下次感冒，而且发烧的阶段也可以帮助人提高智力，平时发烧之后还应该注意做好清热解毒的工作，如果病情不是很严重，应该可以自愈。

[回答] 戒酒可以减少酒精对胃黏膜的损伤，避免酒精性胃炎。另外长期酗酒，可以诱发肝炎肝硬化，戒酒后，对预防酒精性肝炎肝硬化的形成有较好的益处。

[回答] 好处是有很多的。吃樱桃可以治疗湿热疾病，如风湿性和类风湿性关节炎、腰腿痛，并有一定的效果。樱桃也可用作美容，对过早皱纹有一定的治疗作用。樱桃还可用于治疗老年斑和黄褐斑等皮肤病。

[回答] 跑步可以加快血液循环，促进新陈代谢，缓解心身疲劳。跑步可以锻炼肺活量，通过呼吸肌力量的加强，增加呼吸气体的量。还可以增强肌肉力量和耐力，锻炼体质。

[回答] 发烧时，血液中的白细胞增多，抗体生成活跃，肝脏的解毒功能增强，能使病人的抵抗力有所提高。这些变化均有利于消灭致病因素，促进疾病的好转。但是体温过高或时间过长可使机体各种调节功能失调。

[回答] 能够预防缺铁性贫血；缓解神经紧张，帮助睡眠，同时还可以治疗健忘以及心神不定等症状；抵抗口腔细菌，能够治疗口腔疾病；可以降低血脂，减少发病率；还可以安胎。但是桂圆肉也有坏处：大量食用容易导致上火；糖尿病者食用会使病情加重。

[回答] 早上适当的晨练可以使人全天充满活力，并且能够增强身体的抵抗力，不容易出现内分泌紊乱等症状。而且还能够减少焦虑，改善睡眠。但最好不要空腹的进行晨练，否则会引起低血糖或者低血压的，而且不利于身体的健康。阴雨天或者气温过低以及气温突然下降是不适宜晨练，尤其是老人，体弱者，体温调节能力差，容易生病的应该注意御寒。

[回答] 吃莴笋对身体的好处能够增强胃液消化液以及感知的分泌，可以促进排尿维持水平衡，参与骨骼的生长，由于人体的基础代谢和体格的发育。莴笋的肉质比较细嫩，可以生吃，做凉拌也可以通过热炒的方式进行使用，尤其是在春天的时候，可以适当的多吃一点。