[回答] 静脉曲张能跑步锻炼，跑步可以加速腿部的血液循环，还可以有效的预防静脉曲张的加重。患有静脉曲张一般都是由于长期的久坐或者是长期的站立造成的，患有静脉曲张可以通过穿弹力袜的方式进行缓解，如果静脉曲张炎的话，还可以通过手术的方法进行治疗。

[回答] 患有静脉曲张是可以跑步的，不建议过量长时间的跑步，需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小，如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状，证明跑步的时间、强度是可以。

[回答] 有静脉曲张大多数是可以跑步的，要避免久坐或者是久站，适量的运动一下，比如散步和做体操以及爬楼梯，也可以骑自行车或者是做健身运动。有可能是平时过度的劳累或者是其他因素所导致的，平时饮食以清淡为主，不要食用一些辛辣刺激的食物。

[回答] 跑步腿疼需要3天-5天的时间恢复，主要的原因就是平时缺乏锻炼，然后在经过猛然间运动之后，身体就会出现腿疼的情况。有时候自己经常锻炼，但是突然间进行了剧烈性的运动，也会出现腿疼的情况。

[回答] 是能跑步锻炼的。适当慢跑30-40分钟为宜，主要看自己的身体状态。静脉曲张原因是长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于静脉曲张的恢复。

[回答] 静脉曲张多考虑是长期站立或者重体力劳动，静脉壁发育不良的原因引起的，建议每日使用热水泡脚，促进腿部的血液循环，改善静脉曲张，平时注意多休息，不要长时间站立或进行重力活动，最好是到医院进行手术治疗。

[回答] 静脉曲张是由于先天性血管壁比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，静脉曲张多发生在下肢。避免长时间站立，常常抬高下肢，以促进腿部血液循环，穿弹力袜或绑弹力绷带，保护患肢，预防外伤，避免冷水冲洗。

[回答] 得了小腿静脉曲张可以跑步的。不过需要过量长时间的跑步，需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小，如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状，证明跑步的时间、强度是可以。

[回答] 跑步不能够缓解颈椎病，并且有可能加重对颈椎的刺激。在跑步时，人体有1个上下方向的位移，在这个过程中全脊柱会受到冲击和震荡。在这个震荡作用下，椎体会产生撞击，从而产生对间盘的挤压，会导致间盘向后方突出，加重其劳损，产生对脊髓神经根的刺激。

[回答] 孕期静脉曲张可以采用热水泡脚或者采用热毛巾热敷按摩改善症状。平时可以适当抬高腿部促进血液循环改善症状，可以适当进行散步缓解。孕妇在怀孕期间尽量不要长时间的久站劳累，休息时也不要长时间保持一个动作，休息时也不要长时间保持一个动作。另外孕妇还需要定期进行产检，观察胎儿的发育情况。