[回答] 可以通过打太极拳的方式来帮助恢复阳痿病症，平时不要熬夜，不要喝酒和抽烟，工作的时候不要久坐不动，也可以用枸杞泡点药酒来服用也能有效治愈阳痿，最重要的是要放松心情。

[回答] 要多参加体育锻炼。另外，在饮食上面可以多吃一些壮阳的食物来进行食补。比如泥鳅、甲鱼、黄鳝、牛羊肉等等。需要尽早的戒掉手淫。

[回答] 这个要根据病情的程度，配合医生采用恰当的锻炼恢复治疗方式。适合的运动量可改善心率比如像打太极或者进行健身操，这些缓慢舒展性的运动不适合做太剧烈的运动，生活方式上也不抽烟不能喝酒，饮食方面要注意营养合理搭配多吃一些蔬菜和水果，另外也要定期的做检查。

[回答] 男性阳痿可以自己恢复。阳痿与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，手淫过度是造成阳痿的主要原因之一。改掉不良习惯，生活保持规律，多吃蔬菜和水果，饮食要清淡、杜绝辛辣刺激，多吃坚果类食物，避免油腻辛辣刺激性食物，戒除烟酒，参加体育锻炼。

[回答] 出现这种症状主要是心理性勃起功能障碍造成的，治疗上以心理治疗，性行为疗法为主。双方之间要互相理解，互相安慰，这样对阳痿有很大益。

[回答] 出现股骨头坏死的症状，对于锻炼要根据股骨头坏死的分级，如果到了股骨头晚期的话，基本上就不能做锻炼了，如果要对于早期的病人可以采取些锻炼运动，卧位抬腿法，病人仰卧抬起患腿，使大小腿成直线，并与身体成直角，动作反复。

[回答] 手腕骨折后主要的康复训练是手指的屈伸及手腕的屈伸及旋转运动，要循序渐进进行避免过度运动待骨折愈合后再加强训练。注意被动活动关节，保持正常的关节活动度，可以在骨折去施以热敷治疗，预防软组织粘连等。

[回答] 对于初期的阳痿需要加强性知识的学习，必要时需要通过心理医生进行心理疏导来改善。如果是生殖系统炎症，需要及时的进行抗炎治疗。

[回答] 半月板损伤后需要通过膝关节功能锻炼，比如身躯活动进行些恢复。但是患者在进行锻炼恢复时一定要确诊病情可以采取运动训练，避免过早运动导致患者病情出现加重。另外在进行膝关节运动修复训练时一定要注意活动时间的控制，避免过度训练导致半月半损伤更加严重。

[回答] 进行恢复锻炼手指屈伸功能活动，刚开始可以用另一只手帮助受伤的手进行屈伸锻炼，然后逐步过渡到受伤的手指自己屈伸活动，一般到3个月至四个月左右的时间，骨头完全愈合，手指恢复正常活动功能。