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睡觉带眼罩好不好?
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
遮光眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰,营造一个适合睡眠的环境,比较适合白天和户外使用,比如中午休息,坐飞机、汽车时。但使用时一定要注意,必须保证在安全的环境下使用,否则由于不能及时对危险因素做出反应,而导致危险发生。
戴眼罩睡觉好不好?
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
睡觉戴眼罩对人体是有一定的好处的:首先眼罩可以遮挡光线的进入,在睡觉时帮助人体排除外界的干扰,可以为人体营造一个适合睡眠的环境;其次,睡觉时戴眼罩,可以舒缓眼睛疲劳;但是睡觉时戴眼罩也有一定的坏处,例如戴太紧的眼罩,容易压迫到眼球周围的神经,影响眼部周围的血液循环;而且长时间的戴眼罩会影响人体的视力,并且会对眼罩产生一定的依赖性。
带眼罩睡觉对眼睛好么?
徐红娟 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
戴眼罩睡觉是有好处的。可以避免强光刺激,对于怕光的人来说,有助于睡眠。如果平时睡眠比较好,那么戴眼罩就没有什么作用。如果眼部没有其他不舒服的情况可以不戴眼罩。睡前不要长时间观看电视和手机刺激眼部造成疲劳。睡前用热水泡脚也可以有助于睡眠。
带眼罩睡觉对眼睛好吗
朱云喜 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
睡觉带眼罩有好处也有坏处,睡觉带眼罩的好处是遮光,容易进入睡眠,可以提高人的睡眠质量,减少干扰人睡觉的外界刺激,从而促进大脑及全身的休息和放松,带眼罩的坏处是会增大眼压,造成晶状体变形而影响视力。
戴眼罩睡觉对眼睛好不好
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
如果眼部没有任何不舒服症状的话,平时睡眠质量也很好,那戴眼罩没有什么作用的,而且对身体也没有什么好处。如果确实是睡眠怕光的话,带到眼罩可以促进睡眠质量,那可以带眼罩,平时注意休息,保持心情愉悦,对用眼特别是手机,电脑一定要控制。
戴眼罩睡觉好不好?对身体有害吗?
杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
戴眼罩睡觉并不好,因为本身这个眼罩就是有一定的弹性,往往会对眼球造成一定的压迫,导致眼睛的变形,同时也会导致晶状体变形,导致看东西模糊,所以不要睡觉戴眼罩,还是处于自然状态的睡眠对眼睛是最好的。因为一旦造成眼睛的损伤,或者是造成器质性的损坏,恢复起来比较麻烦。
带眼罩睡觉对眼睛有什么坏处吗
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果眼罩不是太重,而且眼罩的温度不是太高,没有刺激性药物的话,对眼睛是没有多大损伤的。可以详细看一下购买的眼罩的性质,以及它的使用范围,严格按照它的说明来使用,如果在使用过程中,出现任何不舒服的症状,要及时停掉。
戴眼罩睡觉好吗
乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
戴眼罩睡觉是为了能够营造一种黑暗的气氛,人们经常习惯于在黑暗的环境下睡觉,这是属于人体正常的机体反应。在黑暗的环境中人体会分泌一种激素叫做褪黑素,褪黑素能够使人体产生疲劳的感觉,有助于睡眠。
睡觉时带眼罩有什么利弊
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
长时间佩戴眼罩会增加眼压,会造成晶状体变形,影响视力。但是短时间佩戴可以防止眼睛疲劳,眼罩不能太紧,也不能太久。正常的睡觉需要的是一种放松状态,长时间戴眼罩,在心理上也会产生不舒服,可能会产生依赖,对眼睛没有太大好处。
为什么戴眼罩睡觉眼睛模糊
杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
这个应该是眼罩有刺激物,对眼睛可能有损伤。用点滴眼液,如果还没改善到医院检查下视网膜以及虹膜,平时多注意清淡饮食,用热水熏蒸及热毛巾敷一下。如果后期还没有缓解,要去医院看一下。
已经到底了