[回答] 如果眼部没有任何不舒服症状的话，平时睡眠质量也很好，那戴眼罩没有什么作用的，而且对身体也没有什么好处。如果确实是睡眠怕光的话，带到眼罩可以促进睡眠质量，那可以带眼罩，平时注意休息，保持心情愉悦，对用眼特别是手机，电脑一定要控制。

[回答] 戴眼罩睡觉是为了能够营造一种黑暗的气氛，人们经常习惯于在黑暗的环境下睡觉，这是属于人体正常的机体反应。在黑暗的环境中人体会分泌一种激素叫做褪黑素，褪黑素能够使人体产生疲劳的感觉，有助于睡眠。

[回答] 戴眼罩睡觉并不好，因为本身这个眼罩就是有一定的弹性，往往会对眼球造成一定的压迫，导致眼睛的变形，同时也会导致晶状体变形，导致看东西模糊，所以不要睡觉戴眼罩，还是处于自然状态的睡眠对眼睛是最好的。因为一旦造成眼睛的损伤，或者是造成器质性的损坏，恢复起来比较麻烦。

[回答] 遮光眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，比较适合白天和户外使用，比如中午休息，坐飞机、汽车时。但使用时一定要注意，必须保证在安全的环境下使用，否则由于不能及时对危险因素做出反应，而导致危险发生。

[回答] 睡觉带眼罩有好处也有坏处，睡觉带眼罩的好处是遮光，容易进入睡眠，可以提高人的睡眠质量，减少干扰人睡觉的外界刺激，从而促进大脑及全身的休息和放松。带眼罩如果使用得当的话，对于缓解眼睛疲劳有一定的效果。带眼罩的坏处是会增大眼压，造成晶状体变形而影响视力，也会给头部的血液循环带来压力，容易引起头晕头痛。

[回答] 这个应该是眼罩有刺激物，对眼睛可能有损伤。用点滴眼液，如果还没改善到医院检查下视网膜以及虹膜，平时多注意清淡饮食，用热水熏蒸及热毛巾敷一下。如果后期还没有缓解，要去医院看一下。

[回答] 现在的眼罩都是有一定压力的，如果戴在眼睛上正好压迫了角膜，可能导致视力下降视物模糊。所以睡觉的时候不要戴眼罩。但是，在光线太强的时候睡觉戴眼罩，不戴眼罩就影响睡觉，还是戴眼罩比较好，是保证睡眠很好的一个措施，总的来说戴眼罩睡觉有利也有弊。

[回答] 戴眼罩睡觉是有好处的。可以避免强光刺激，对于怕光的人来说，有助于睡眠。如果平时睡眠比较好，那么戴眼罩就没有什么作用。如果眼部没有其他不舒服的情况可以不戴眼罩。睡前不要长时间观看电视和手机刺激眼部造成疲劳。睡前用热水泡脚也可以有助于睡眠。

[回答] 睡觉带眼罩有好处也有坏处，睡觉带眼罩的好处是遮光，容易进入睡眠，可以提高人的睡眠质量，减少干扰人睡觉的外界刺激，从而促进大脑及全身的休息和放松，带眼罩的坏处是会增大眼压，造成晶状体变形而影响视力。

[回答] 睡觉的时候是没有必要戴口罩的。因为睡觉的环境一般都是在自己的家里，在自己家里面睡觉是没有必要戴口罩的，可以使用75%的酒精对室内进行消毒，也可以使用含氯消毒剂来进行喷洒，同样能够起到杀死新型冠状病毒的效果，如果有条件的家庭可以选择分床睡觉，这对于防止新型冠状病毒感染有很大的帮助，但没有必要戴口罩睡觉，除非是卧室里有其他潜伏感染者。