[回答] 能治疗便秘的水果，最好的是香蕉，它具有润滑肠道的作用，可以有效的治疗便秘。除了香蕉以外，苹果、梨这些水果对于治疗便秘也有很好的作用。注意不要吃橘子、龙眼、芒果这一类的水果，它们是属于热性的，很容易导致便秘加重。除了水果以外，蔬菜也有一些可以治疗便。

[回答] 有便秘的症状，大便干，排便困难，可能和胃肠功能不太好有关系，可以多吃一些苹果，香蕉，梨，火龙果等水果。多做腹部热敷按摩，促进肠蠕动。

[回答] 治疗便秘在生活中可以多吃一些香蕉、蜂蜜或者是多吃苹果等，因为这个里面的纤维素也是非常多，可以改善大便，出现干燥情况。其实也可以使用开塞露或者肥皂条让肛门得到滋润，不过平时可以喝白开水或淡盐水，及时补充水分才可以让肠道蠕动，不会引起大便干燥。

[回答] 治疗便秘可以吃苹果，因为苹果所含的有机酸能够刺激肠道，纤维素可以促进肠道蠕动，所以能够通大便、治疗便秘。苹果中含有果胶，这种水溶性的膳食纤维能增加乳酸菌等益生菌，抑制大肠杆菌等有害菌的繁殖，可有效改善肠内环境。果胶还可以吸附胆固醇，并将其排出体外，因为苹果中果胶的含量比果肉多，所以便秘时要连皮一起吃。

[回答] 用火龙果和芒果还有香蕉以及凤梨这些水果来榨汁能够治便秘。患有便秘跟平时的饮食习惯有一定关系，如果经常吃刺激性大的食物，有可能会出现便秘，长期饮食没有规律会造成肠胃功能紊乱，也会患上便秘，平时可以多参加些体育锻炼，来加快肠道的蠕动，对便秘起到治疗和预防效果。

[回答] 治便秘开塞露的药物最好，并且还可以多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水也可以起到润肠通便的效果。在患上便秘后会出现腹胀的情况，而且在排便的时候还会导致肛门的部位出现疼痛的状况，便秘很有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的，还有可能是排便不规律的原因。

[回答] 针对便秘，应选用水果改善症状的时候可以采用下面的几种水果。首先给多吃香蕉。因为香蕉具有清热，通便，润肠的作用。可以每天吃1~2根香蕉，具有好的通便作用。有一点需要注意，香蕉要吃熟透的香蕉。生香蕉不单不能通便，反而会引起便秘。其次可以吃火龙果，火龙果也具有好的通便作用。

[回答] 便秘在平时可多吃些香蕉或者是梨子，对便秘都有一定的改善作用。引发便秘可能是长期吃太油或者是脂肪太高的东西，又不经常做运动所引起，平时也可喝些益生菌的酸奶，有助于肠道的消化改善便秘，饭后可适当的做些有氧的运动，比如散步或者是打太极，有助缓解便秘。

[回答] 可以多吃一些新鲜的凤梨火龙果，奇异果芒果等食物都是比较不错的，这些水果当中富含丰富的维生素和身体所需要的一些微量元素，能够润肠通便，有利于肠道的蠕动和消化的吸收，让心情变得愉悦舒畅，改善睡眠的质量，让精神变得充沛。从而来缓解便秘的情况。

[回答] 平时可以多吃火龙果，火龙果，有预防便秘和美白祛斑的作用。另外多吃柚子对缓解便秘也有好处，柚子有润肠通便的作用，而且还能有降血压和降血脂的功效。在平时喝蜂蜜水也可以缓解便秘。