[回答] 早期有可能没有相关的症状，早期可能只表现为轻微、有进食的异物感、梗阻感。一旦出现有相应的一系列症状，建议病人马上到医院进行胃镜检查，以便早期的诊断及治疗。

[回答] 颈椎病是由于疲劳性的损伤引起的，每天可以端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作，注意要轻缓，一段时间下来可以有效的缓解颈椎病。

[回答] 甲亢双手自测，在直立站直状态下和端正坐姿状态下，双手平举，注意双手不能过高或过低，手臂应与肩同高，双眼目视前方，平举的双手掌心向上轻轻靠拢。然后取一张白纸，放于平举的掌心之内，轻轻闭上双眼，观察白纸颤动的。如果出现白纸轻轻细颤，则为双眼闭目细颤征阳性，反之则为闭目细颤征阴性，甲亢都会出现双眼闭目细颤征阳性。

[回答] 如果颈部酸胀、酸困，可以做锻炼核心肌力的动作，比如小燕飞、平板支撑、五点支撑等，每天坚持做，锻炼核心肌力会对颈椎有好处。如果患有颈椎病，先要从生活和工作习惯上改变，要避免久坐、低头、伏案工作，用手机、用电脑等。

[回答] 自测颈椎病的方法，可以通过观察自身的症状来进行判断，如果是颈椎病的话，可能会出现脖子疼痛的情况，而且还有可能会引起上肢麻木，严重的时候还有可能会引起头晕以及头痛等情况。可以通过做牵引或者是按摩的方法来进行治疗，也可以口服一些活血化瘀的药物来进行改善。

[回答] 坐姿山式。坐姿山式，顾名思义，是一种通过坐姿完成的瑜伽运动。坐姿山式要采取坐姿，同时，应该保持脊柱直立，而不是歪斜，然后把手臂靠近头部，手掌相互面对，尽量向上伸展，以确保肩膀最大限度地张开。这种姿势可以拉回肌肉，放松肩膀。

[回答] 颈椎病自测的方法，最常见的是颈项部的疼痛，特别在长时间低头之后出现颈部疼痛。有颈项部的响声，在转动头部或仰头、俯视时，颈项部有响声。还可以自测是否有颈椎病常见的其他症状，比如手部麻木，头晕，特别在转动头部的时候头晕，还可以在颈后部进行轻微按压，如果疼痛严重，或者说有下肢无力，胸部有捆扎感，走路踩棉感，这种要及时检查，说明颈椎病已经压迫比较严重。

[回答] 保持坐姿，头颈肩膀放松，先用下颌带将头部固定，利用重物重力与滑轮和牵引绳的拉力将头颈部向上牵拉提起，从而达到抵抗重力，使颈椎椎体间隙增宽。让因为退化外力作用压迫周围软组织的骨质增生程度减轻，改善软组织的刺激症状。

[回答] 颈椎病的手术种类很多，如椎间盘内的射频或等离子射频，这种是从颈前部穿刺，穿刺以后把突出的组织通过射频的方式，达到消除或部分消除，解除对神经的压迫，这样的手术主要适合于轻度早期颈椎病。显微镜技术，显微镜是通过放大很多倍数的情况下，然后专业人员可以把神经组织看得清清楚楚的情况下，把突出物取掉，神经组织得到了良好的保护。其次就是颈椎内镜，也叫椎间孔镜。

[回答] 颈椎病保健操可以按以下几个动作，颈椎前屈，低头使下颌部尽量靠近胸部到最大幅度之后，停2-3秒，然后回来。抬头后仰，使头尽量往后抬，抬到最大幅度之后，停2-3秒，然后回来。头向左转，向左看，转到最大幅度之后，也是停2-3秒，然后回来。向右转，向右看，到最大幅度之后，停2-3秒，然后回来。这四个动作主要练习颈部肌肉的。