[回答] 失眠多梦是神经衰弱引起的。主要表现有入睡困难，睡后易惊醒，多梦。严重者还会出现头晕，头痛，耳鸣，胸闷，心悸等表现。需要口服营养神经类的药物。

[回答] 总说梦话可能是精神压力较大引起的，要注意放松自己，多参加户外活动，多听一些舒缓的音乐，也有可能是神经过于兴奋或者是神经过于疲劳引起的，要注意休息。

[回答] 导致失眠多梦的原因有很多，常见的原因是心血管、贫血、低血糖等身体疾病，或者焦虑、抑郁、精神紧张、压力过大等心理方面的因素。生活上保持乐观情绪，不要有太大压力，睡前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。

[回答] 说梦话，多属于神经衰弱的表现，或压力过大都会有可能的，尽量在睡觉前让自己放松，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的，饮食上清淡，少吃些刺激的食物。

[回答] 睡觉讲梦话可能是因为生活压力过大的原因，也有可能是因为植物神经失调的原因。如果是因为生活压力比较大的原因，可以通过运动锻炼的方法释放自己的压力，还可以在没有人的环境，然后通过喊叫的方法释放压力，是植物神经失调造成的，可以配合医生采取谷维素的药物调理。

[回答] 经常讲梦话有可能是压力过大造成的，也有可能是由于精神紧张诱发的。说梦话的时候容易出现睡眠中说话或者唱歌以及哭笑的情况，经常说梦话的人需要加强体育锻炼，并且要调节身体和工作压力，通过调整工作节奏，能够舒缓身心压力，还要合理营养。

[回答] 可能是由于晚上睡眠质量不高或者是生理机能紊乱引起的。由于晚上长时间睡觉做梦可能第2天起床会出现头晕身体乏力的症状，患者在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，可以起到安神的作用，也可以用热水来泡脚来促进身体的血液循环，可以有效提高睡眠质量。

[回答] 晚上睡觉这个症状容易做梦，考虑是睡眠质量不佳，引起的神经衰弱，那么就可能会导致有头痛情况的，要注意调整好情绪，避免平时压力过大的。平时可以吃一些有助于安神的食物。

[回答] 晚上失眠多梦，可能是脑供血不足及工作、精神压力过大造成的，可以给予维生素B12、安神补脑液等营养神经，注意休息避免熬夜，适当参加一些室外活动放松心情，注意饮食，忌生冷辛辣的食物，注意适当放松心态，要规律生活。

[回答] 晚上睡觉多梦，从西医的角度讲就是有部分的脑细胞没有进入休息状态，比较活跃。从中医的角度讲，睡眠和五脏六腑的功能密切相关。其中关系最密切的要数心、胃、肝、肾。其中心气虚、心血不足，可以导致睡觉多梦，肝血虚、肝阴不足可以导致睡觉多梦，脾胃虚弱，消化不良，可以导致睡觉多梦，肾阴虚，心肾不交，可以导致睡觉多梦。