[回答] 肥胖，病人体重超标＞20%为临床较危险致病因素，上呼吸道结构异常，如先天性小下颌、下颌后缩、小儿腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻甲肥厚、舌体胖大、悬雍垂肥大、软腭下垂均可导致打鼾症状，不良生活习惯：长期饮酒、吸烟、服用安定类镇静催眠药，其他疾病：如中风、甲状腺功能低下等。

[回答] 睡觉打鼾是因为呼吸道有问题，与人体的劳累过度、睡觉习惯也有关系，不要使用高枕头。肥胖者减重可以从一定程度上减轻鼾声外，还可以手术从根本上解决咽喉阻塞的问题。

[回答] 平躺睡觉呼吸困难是由于心脏病或者是呼吸系统的疾病，最好用一些中药来调理的，或者是口服一些调节神经的药物和健胃消食的药物食物要易消化，进食不要太快。

[回答] 小孩睡觉打鼾原因可能是由于呼吸道阻塞，扁桃体肥大，舌体过大，睡眠姿势不良，呼吸道出现了感染所导致。在晚上睡觉的时候，要让孩子保持一个良好的睡眠姿势，避免睡姿不良，以免导致孩子出现打呼噜，可能还会导致孩子出现抵抗能力明显的下降。

[回答] 平躺着睡觉是对人体最好的一种睡觉的方式，因为人体在睡觉的时候由于重力的问题会往下拉，这样的话受力是比较均匀的，而且对身体的器官的发育呼吸排毒都是比较好的。

[回答] 一般是感冒引发上呼吸道系统感染引起的，可以适当的口服一些清热解毒的抗感冒药物，睡觉时可以选择右侧卧姿势睡觉，脖子下可以垫个卷着的毛巾，有助于缓解打鼾症状。

[回答] 让宝宝侧身睡有可能减轻。如持续这样就到医院的耳鼻喉科检查一下。一般和睡眠姿势有关，另外也有可能是腺样体肥大，可以到医院耳鼻喉科明确有没有腺样体肥大的情况。晚上睡觉的时候尽量让孩子侧着睡，白天不要太累了，两周岁的宝宝，每天晚上睡觉打一个小时的呼噜之后就好了，之前有过感冒发烧。可能与感冒引起的扁桃体肥大或者是鼻甲肥大，腺样体肥大等有关系。

[回答] 首先要进行减肥，因为打鼾常见的原因就是肥胖导致的呼吸道狭窄引起的。另外如果是因为鼻中隔偏曲、鼻炎等疾病导致的打鼾，同时并伴有憋气的现象，需要进行手术治疗。

[回答] 睡觉时枕头不要太高。如果枕头过高，打鼾睡觉就会加重。睡觉时尽量选择柔软有弹性的枕头。枕头的高度以单侧肩宽为宜，有利于减轻鼾声。床垫尽量不要太软，尽量选择硬点的，睡觉打鼾可能会轻一点。睡眠时，尽量不要喝酒，因为喝酒会导致血压、血糖升高，还会导致呼吸道变窄，睡觉也会变得不舒服。

[回答] 睡觉出现打呼噜流口水主要提示呼吸道有狭窄，各种原因引起气道出现换气和通气功能受限所导致。气体通过咽喉进入气管再进入肺部，气道通过较狭窄的部位，产生强烈气流震动呼吸气管壁导致的声音。任何一个地方发生狭窄，都会导致出现睡觉时打呼噜流口水。比较常见的是先天性呼吸气道狭窄变形，另外也见于鼻中隔偏曲，腺样体肥大，呼吸道内良性与恶性肿瘤，慢性扁桃体炎等。