[回答] 平躺睡觉对颈椎一般是比较好的，对于枕头过高的话，可能会引起出现颈椎病的情况发生。适当的增加下颈椎的按摩，有效的促进下血液的循环，可以通过热敷的方法来进行缓解，也可以适当的补充一下身体中的营养，都是一些绿色的瓜果和蔬菜，保持一个良好的生活规律。

[回答] 平躺睡觉呼吸困难是由于心脏病或者是呼吸系统的疾病，最好用一些中药来调理的，或者是口服一些调节神经的药物和健胃消食的药物食物要易消化，进食不要太快。

[回答] 平躺睡觉的时候出现了腰疼，有可能是受凉所导致的，尤其是在夏天，空调风扇使用的比较多就会导致局部的肌肉痉挛，引起疼痛。如果睡的床比较软腰部的肌肉就会过度下垂，形成炎症导致疼痛。

[回答] 平躺睡觉打鼾一般由于鼻部的原因或者咽喉部的病因，导致的呼吸道不畅引起的堵塞，在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征，可以分为中枢性以及堵塞型。

[回答] 平躺睡觉腰疼可能是因为床垫较软导致的，还可能是由于腰间盘突出引起的。如果是因为床垫较软的原因，可以选择软硬适中的床睡觉，如果是因为腰间盘突出在睡觉时还应选择硬板床，并且还可以采用针灸或者是理疗的方法治疗，可改善腰疼的症状。

[回答] 怀孕能平躺睡觉，妊娠5个月以后不可以平躺，子宫增大迅速，仰卧位时，增大的子宫压迫脊柱侧前方的腹主动脉，使子宫胎盘血流灌注减少，压迫下腔静脉，回心血量减少，心输出量相对减少，除减少子宫胎盘血流量外，还会造成全身各器官供血量减少，出现头晕、心慌、恶心、呕吐、出冷汗、血压下降、脉搏加快等症状。

[回答] 孕妇在怀孕早期的时候，是可以平躺的，但是如果在后期就不行了，需要左侧卧，平躺的话会压到孩子的胎盘或者是脐带，这样会造成缺氧的。

[回答] 睡觉平躺头晕有可能是由于颈椎病引起的，也有可能是由于枕头过高导致的，还有可能是由于贫血造成的，引起头晕的原因比较多，最好去医院做脑部ct，查明病因之后才能更好的针对性治疗。平时尽量不要熬夜，避免身体过度疲惫引发头晕，在睡觉之前尽量少看一些情节刺激的电影。

[回答] 平躺睡觉的时候感觉腰不能放平、腰疼，或者在睡觉的时候出现腰疼的症状，大多是比较严重的腰肌劳损、或者急性腰扭伤，以及腰椎间盘突出症。在适当的范围内扭动腰部，做些健身操等，保持腰部关节的畅通。运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛。

[回答] 平躺睡觉引起呼吸困难，有很多疾病可以引起，包括肺部的疾病、心血管方面的疾病，还有神经系统、血液系统的疾病等都可以引起呼吸困难，但是比较常见的还是呼吸系统跟心血管的疾病。