[回答] 肝开窍于目，所以肝的生理状况，会通过目窍有一定的反应，因此可以通过养肝来进行明目。养肝明目的茶：常见的有菊花茶、菊花枸杞茶、菊花枸杞百合茶等等，这些茶都可以选择性来应用。此外，如肝火较旺或大便秘结的患者，可选用决明子茶；阴血亏虚或伴便秘的患者，则可选用桑葚。

[回答] 清肝明目可以喝普通的茶叶，还有药茶，效果都比较理想，像绿茶、红茶都可以改善肝经的火邪，而达到明目的效果。中药方面可以考虑应用枸杞子茶，还有决明子茶、桑叶茶、金银花茶等，这些单味的中药可以泡水作为茶饮，效果非常好。

[回答] 桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。可以把三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。具有滋阴润肺，且养肝明目的功效。

[回答] 清肝明目可以喝普通的茶叶，还有药茶，效果都比较理想，像绿茶、红茶都可以改善肝经的火邪，而达到明目的效果，雪菊茶的好处是起到一定的清热解毒、活血化瘀、养血安神、健脾和胃的功效。

[回答] 清肝明目丸是以羚羊角、当归等中草药为主要原料制成的，具有以下这几种作用:第一种，具有明目的功效，主要是用来治疗由于各种原因导致的眼睛红肿、刺痛、畏光流泪等疾病，还可以用来治疗眼翳或者是结膜炎等疾病；第二种，具有清肝的功效，可以有效的保护肝脏免受药物、酒精或者是毒素的侵袭，防止肝火旺盛造成的肝脏损伤。

[回答] 枸杞子10克、菊花8朵。用开水冲服。枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

[回答] 清肝明目的中成药1、石斛夜光丸：这类药物的应用范围多为中老年人，眼睛干涩、视物困难可以选择该药。2、金花明目丸：对于中老年白内障具有较好的治疗效果，症状表现为腰酸膝软、食物模糊。3、明目地黄丸：患者有怕光、容易流眼泪的可以服用此药。由于组成成分不同，具体的侧重点会有所差别。平时要注意保护视力，不要长时间看电视、手机。

[回答] 养肝明目茶的功效是可以起到缓解眼部疲劳的效果，而且还可以起到促进肝脏代谢的功效。如果想要喝养肝明目茶的话，一定要掌握正确的冲泡方法，并且尽量不要喝过浓的茶，而且在晚上睡觉前也不可以喝茶，否则很有可能会直接导致睡眠的质量下降。

[回答] 清肝明目、解毒去火的中草药是金银花以及麦冬或者桔梗等等，如果身体出现了上火的情况，可以使用金银花泡水喝，并且还可以适当的喝一些菊花茶，都可以起到清热解毒的效果。身体上火很有可能是因为吃了一些容易导致上火的食物所引起的，还有可能是因为空气过于干燥的原因。

[回答] 清肝明目的药可以选择维生素a或者杞菊地黄丸治疗的效果都是比较明显的。维生素A当中有保护眼睛组织和结构以及维护眼睛正常功能的因素，可以有效的预防夜盲症和干眼症。肝火旺盛的情况下是可以喝凉茶也有一定的清肝明目的效果。