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什么样的睡姿适合保胎
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇左侧卧位,胎盘血流更丰富一些,对胎儿的供血供氧更好,有利于胎儿的生长发育。所以保胎期间优先选择左侧卧位。然而也要根据孕妇的具体情况作出改变。假如左侧卧位觉得不舒适,平躺和右侧卧位也是可以的,这个并没有禁忌,但是俯卧位是禁止的,因为这样会压迫到子宫,引起宫缩。
保胎睡姿是怎么样的?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
保胎睡姿可以选择仰卧或者侧卧的姿势,翻身的时候不要幅度过大,动作也要缓慢一些,怀孕期间一定要定时去医院做孕期检查,可以及时的了解到胎儿的发育情况以及自身所发生的变化。
保胎期间要注意什么
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
保胎治疗期间,尽量避免生冷刺激饮食,容易引起胃肠道功能紊乱,另外保胎治疗期间,注意休息,避免重体力活动,避免性生活,按期孕检,注意休息,合理膳食。
保胎期间吃什么蔬菜好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
以适量的吃小白菜、西红柿、胡萝卜、海带、菠菜,饮食尽量清淡,不要吃寒性的食物,寒性的食物会容易导致腹痛、腹泻。在这期间要荤素搭配,适量的吃营养丰富的食物,含有脂肪和蛋白质丰富的食物也可以。在这期间,最主要的是保持心情舒畅。不要有太大的压力,需要卧床休息,不能劳累过度。
保胎期间喝什么汤
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕前三个月增补叶酸,预防胎儿神经管畸形。饮食多样化,不要偏食,荤素搭配,营养均衡。多吃新鲜的蔬菜和水果。可以做成汤。定期孕检完善检查,做到有情况早发现。卧床休息,密切观察腹痛及阴道流血情况。心情放松保持愉快,生活有规律不要熬夜。
保胎期间吃什么菜最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
保胎期间准妈妈要多食用新鲜蔬菜和水果,荤素搭配,食物多样化,保持好心情,每天适当的散步,如果不舒服的话及时就医,少吃辛辣刺激的食物,山楂准妈妈不吃为宜,丈夫尽量不要在准妈妈身边吸烟,定期做产检了解胎儿发育情况。
保胎期间睡觉姿势怎么样好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
尽量趴着睡,平躺和侧卧也可以,早期肚子还没有显怀,如果趴着睡的话会压迫腹部,影响孕妇的呼吸,使得胎儿缺氧,因此在早起除了趴着睡之外平躺和侧卧都不错,孕早期最好的睡姿是侧卧位,尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形成习惯,到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。
高龄孕妇保胎期间要注意什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
属于高龄产妇,怀孕后要特别注意休息。需要营养均衡多吃蔬菜和水果多喝一些纯奶。怀孕八周以后才可以见到胎心搏动的,以后定期做好孕期监测就可以了。不要做剧烈的运动,偶尔出去散散步,爬爬楼梯就可以了。
怀孕保胎吃什么好,保胎期间不宜吃的食物?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕保胎最好在医生的指导下口服一些保胎灵或者是黄体酮胶囊来进行保胎。保胎期间一定要卧床休息,千万不要做一些剧烈的运动,也不要来回的走动,保胎期间最好不要吃一些凉性的食品,也不要吃一些刺激性的食品,怀孕期间一定要做好孕期保健,每个月定期到医院做产检。
怀孕期间怎样的睡姿最正确呢
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇的睡姿在理论上是没有严格的要求的,尽量与个人舒服为准,不要仰躺着,或者是趴在床上睡觉。这两种姿势越容易出现高血压,心脏心悸,头晕,血压下降的症状,或者是发生意外,采用侧卧的方式进行睡眠。当然也可以适当调整,调整到舒服的方式。
已经到底了