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更年期食疗调理方法
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
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多吃富含钙质的食物,钙抑制神经兴奋的作用。当大脑当中没有充足的钙就会发生情绪不安,容易激动。同时钙质还可以坚固牙齿,预防骨质疏松。钙质食物主要来源于牛奶,骨汤以及各种豆类。
更年期出汗怎么调理更年期出汗的调理方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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更年期也叫围绝经期,会出现潮热,盗汗,情绪激动,烦躁易怒,同时伴有心血管疾病的发生及骨质脱钙。要解决更年期女性爱出汗的问题,饮食方面要均衡营养,同时也要保持好的心情,乐观的心态,同时多出去户外运动。还可进行补钙调理。
更年期综合症的调理方法
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
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患有更年期综合症病人,除了用药物调理治疗外,病人应注意保证心情舒畅,合理营养饮食。在饮食上应该多吃一些营养易消化的食物,适当的吃一些蛋白质丰富的食物,病人宜多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。
女人更年期调理的方法
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
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更年期的调理方法主要有放宽心态,保持心情愉快,尽量少与人争执,多参加户外活动,转移注意力,多和其他人交流,可以服用适量的雌激素,维持体内激素的激素平衡。
胃溃疡的中医调理方法
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
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胃溃疡的中医调理方法可以选择服用四磨汤口服液或者是香砂养胃丸来进行调理。胃溃疡是由于胃部消化不良或者是饮食不当引起的,会引起胃部有疼痛的情况,而且还会引起食欲下降以及恶性呕吐等情况,如果不尽早的进行治疗,会导致胃部出现穿孔。
静脉曲张的中医调理方法
李荣 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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静脉曲张的中医调理方法包括,食疗,如薏米、绿豆、红小豆、百合等,适用于下肢出现酸胀感、沉重感的病人;药物治疗适用于小腿颜色发暗、色素沉着伴疼痛者;饮食调整,如病人下肢出现溃疡、坏死,迁延不愈,应避免食用辛辣、刺激、腥发的食物,保证营养均衡。
亚健康的中医调理方法?
尹俊艳 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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亚健康通过中药调理的方法有药物内治调养,药物外治调养,饮食药膳调养,起居调养等方法。但是需要患者到医院进行就诊,医生根据患者病情进行辦证,然后根据病因做出对应的调理方案。平时患者也需要保持好的休息时间,因为此症状大部分是由于休息不好所引起,所以坚持好的休息习性,才能使病情得到有效的调理。
更年期如何调理身体,更年期保养方法推荐?
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
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要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,要注意清淡的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,要保证蛋白质的摄入,多吃些豆类,奶类食品。还应该注意坚持适当的体育活动。还要注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,内衣要勤更换,保持心情舒畅。
更年期潮热怎么调理更年期潮热的调理方法
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
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更年期潮热可以通过改善饮食的方法进行调理,还可以通过针灸的方法进行调理,平时在饮食上需保证以清淡饮食为主,还要适当的进行体育运动,通常可以缓解更年期给身体带来的不适症状。在更年期一般会出现身体盗汗以及情绪波动较大的情况,所以要学会调节自己的情绪。
糖尿病人的中医调理方法是什么
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
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传统的中医治疗糖尿病是根据临床症状进行三消论治。随着现代医学诊断技术的发展,不能仅停留在分析三消水平上,应该纳入包括现代医学检查项目在内的,所有能反映病情多方位的指标,用中医的辨证和西医的辨病相结合。
已经到底了