[回答] 亚健康是病与没病之间的一个状态，需要积极调养，日常作息规律，饮食规律，多运动，心态乐观，都有助于亚健康的恢复，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。

[回答] 身体透支的表现是失眠多梦，头晕乏力，腰酸背痛，四肢无力，饮食不佳，引起的原因是生活不规律，过度劳累，或者纵欲过度，应该及时调整。

[回答] 会表现为皮肤油腻起湿疹或脸上长痘痘，同时还会表现为眼袋下垂，膝关节疼痛，下肢浮肿，胸闷，黑眼圈，睡觉打呼噜，头晕，头痛等症状，还会有不爱吃饭，干什么都没兴趣，没精神头。女人湿气重，还会有口臭，口干，口苦的现象，还会表现为小便浑浊，白带多有异味，有外阴瘙痒，大便不成形的现象。

[回答] 带脉不通的身体表现，可能会导致小腹部肥胖，小腹部肥胖的患者通常是由于带脉不通畅导致的，需要适当的让带脉变得通畅起来。也会导致腹部肥胖，带脉不通畅，就会导致腰部以及腹部赘肉的生长不受约束。有可能会导致气血淤积，引起痛经、腰部酸痛或者是女性妇科疾病。

[回答] 身体湿气重多表现为倦怠，乏力，头晕，头重，四肢沉重，湿阻脾胃还会出现恶心，呕吐，腹泻，湿阻皮肤还会出现皮肤瘙痒湿疹等表现，导致湿气的病因和平时饮食辛辣油腻刺激受潮湿都是有直接关系的。平时如果有湿重可以食疗，薏米红豆粥，云苓陈皮代茶饮都是可以的。

[回答] 身体里面堆积过多的毒素，那么皮肤里面的垃圾毒素就会对皮肤造成危害，容易出现疙瘩，红疹或者是过敏等情况，很容易出现容易发怒，疲倦，记忆力下降的情况，身体里面的毒素堆积过多还容易导致排便异常。

[回答] 寒气重的人晚上睡觉时通常手脚冰凉，冬天尤为明显；对冷空气异常敏感，很容易出现感冒，还会有头晕症状；体内阳气不足，经常会感觉身体乏力，抗病能力较弱，可能还会伴随肾气不足。平时注意不要吃生冷食物，不要用冷水洗漱，做好温暖养护。

[回答] 湿热可以出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻、口臭、食欲不振、进食后胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。应戒除烟酒，避免着凉、生气熬夜，多注意休息，精神压力不要过大。

[回答] 亚健康的表现多种多样，主要有疲乏无力、肌肉关节的酸痛、头晕、头痛，还有心悸、胸闷、睡眠不好、食欲不振。偶尔的男性也会有性功能减退，女性的月经不调，还有易感冒。心理方面主要是心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、记忆力下降、注意力不集中等。严重的还会出现一些社交障碍，比如工作、学习困难，不能正常的与人交流等等。

[回答] 身体缺蛋白质可能会出现免疫力低下，容易出现感冒的症状，出现胃部疾病，同时皮肤显现无光泽，粗糙，身体消瘦，面部发黑等症状。女性患者可能会出现月经不调，月经周期紊乱等。