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每天泡脚出汗对身体好不好
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 每天泡脚出汗对身体好,用热水泡脚的时候如果是血液循环比较好的话,就比较容易出现出汗的情况,这是比较正常的生理表现,出汗的话是有一定的排毒效果的,所以后期适当的泡脚都是有很多好处的。
用生姜泡脚对身体好吗?
范愈燕 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 使用生姜泡脚对体寒,手脚容易冰凉,以及可以治疗风寒感冒、治疗风湿、手足不温、睡眠不好的、对肾脏有好的作用。不过需要注意,有的患者,不可以使用太热的水泡脚的,最好坚持泡脚,注意不要熬夜。
泡脚泡多长时间最好
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 热水泡脚使足部温度升高,扩张毛细血管,能增加足部的血液循环,还能消除脚臭脚味,有杀毒灭菌的作用。泡脚时间的长短不是固定的,并不是时间越长越好,恰当的泡脚时间能起到积极的作用,例如老人和孕妇适合在临睡前泡脚,但最好不要超过半个小时。
泡脚泡多长时间最好?
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 每天热水泡脚,可以消除疲劳,促进睡眠,促进血液循环,足部保暖按摩,改善体寒,调节月经紊乱,提高免疫力,泡脚时要用高一些的桶来泡,通过热力来放松脚上以及小腿处的经络,使血液循环加快,改善心脑等器官的供血,而随著热力的不断增加,就会微微出汗,可以疏通经络,排出体内的寒气和废物,调节体温,降虚火,每天坚持泡30分钟,用桶,温度不要太高,水凉了再加水。
2岁宝宝晚上几点入睡对身体发育最好?
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答] 两岁的宝宝8点左右的时间入睡,对身体发育比较好。宝宝在夜晚睡觉的时候会出现生长激素的分泌,这样可以帮助促进孩子骨骼的生长,有利于孩子长个。家长平时一定要注意给孩子营造一个良好的睡眠环境,保持室内合适的温度以及湿度,可以提高孩子的睡眠质量,有利于促进孩子健康的生长发育。
泡脚什么时候泡最好
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 晚上9点左右泡脚好,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适。
什么时候泡脚最好
李博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上9点的时候泡脚最好,肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加以后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液回流。
晚上几点入睡对身体好
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 10点前睡觉可以让器官得到更长时间的休息。对于一些爱美的女性来说,这是她们的美容期,会有很好的效果。此外,每天晚上10点睡觉,第二天早上6点起床可以保证充足的睡眠时间,让他们精神上感觉更好。
早上泡脚对身体有好处吗?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 早上泡脚的好处有首先是早上泡脚促进血液循环。因为在睡觉的时候都会长时间保持一个姿势,这样会导致血循环不畅,通过泡脚,可以促进血循环、促进代谢。其次是早上泡脚去除慵懒。在睡觉起床后,都会产生一些慵懒,而泡脚可以促进血循环,去除慵懒。然后是早上泡脚长精神。泡脚可以安神,早上泡泡脚,可以整天经理充沛,为一天的工作打好基础。
每晚泡脚对身体有什么好处
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 每晚泡脚是有非常多好处的。首先,用适当水温泡脚对促进身体的血液流通是很有利的,可以提高人体的睡眠质量,同时配合按摩一下足底穴位,足底穴位很多,经常按摩有助于提高身体免疫力,增强机体抵抗力。其次,经常泡脚对于寒湿体质的人群特别适合,泡脚有助于祛除体内湿气,同时可以配合一些合适的中草药,每天坚持泡脚,效果非常好。
已经到底了