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泡脚泡多长时间最好
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 热水泡脚使足部温度升高,扩张毛细血管,能增加足部的血液循环,还能消除脚臭脚味,有杀毒灭菌的作用。泡脚时间的长短不是固定的,并不是时间越长越好,恰当的泡脚时间能起到积极的作用,例如老人和孕妇适合在临睡前泡脚,但最好不要超过半个小时。
药泡脚泡多长时间最好
黄海艳 副主任医师 深圳北大医院
三甲
[回答] 药泡脚20到30分钟就可以,泡脚可以缓解身体的疲劳感,是一种比较好的养生方式,可以让自己的血液循环加快,去寒除湿,如果有需要,可以选择时间更久一点。平时尽量不要走动太多,注意多休息。
晚上泡脚多长时间最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 泡脚时间不宜过长,以十五到二十分钟为宜,饭后二三十分钟之内不要泡脚,泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。
每天泡脚多长时间最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 时间不能太长,最好控制在15到20分钟左右。时间过长,双脚的局部血液循环长时间过快,体内血液也会更多地流向下肢,会造成心血管超负荷。水温不能太高。
一般泡脚多长时间最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 泡脚时水温在40度左右,泡脚的时间以15一20分钟为宜。有疏通经络,促进血液循环,加快新陈代谢,祛寒除湿的作用,还能去除脚臭,预防脚气。如果方法不当,很难达到养生作用。比如泡脚时间不要过长,过长会使皮肤表面生褶皱。
泡脚一般泡多长时间
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 泡脚泡20-30分钟。用热水泡脚,或者是适当的用一些中药进行泡脚,对很多疾病都有效果,比如高血压、脑供血不足、下肢痹症、风湿以及局部的血肿,女性小腹冷痛、月经不调、盆腔炎、附件炎等都有疗效。
泡脚什么时候泡最好
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 晚上9点左右泡脚好,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适。
泡脚用什么泡最好
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 泡脚是有好处的,可根据自身的情况选择合适的中药泡脚。对于宫寒、怕冷的女性可以用艾草泡脚,每周控制在2~3次,可以使身体发暖,缓解宫寒症状。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜,泡脚也可以起到美容的功效。
泡脚用什么泡最好?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 1.盐水泡脚:盐水泡脚可杀菌消毒,且可以治脚气。2.生姜泡脚:(1)可以促进血液循环,改善手脚冰凉。(2)促进新陈代谢,使人放松,缓解疲劳,改善睡眠质量。
泡脚用什么泡最好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 盐水泡脚,盐水泡脚可杀菌消毒,且可以治脚气。生姜泡脚,可以促进血液循环,改善手脚冰凉。促进新陈代谢,使人放松,缓解疲劳,改善睡眠质量。驱寒作用,可用于预防外感风寒所致感冒。
已经到底了