[回答] 备孕期间尽量不要减肥，有可能会出现营养不良，会出现卵子的质量太差，在怀孕之后也有可能会出现不能够做到优生优育。在备孕期间，一定要适量的补充叶酸，能够提高身体的免疫力，也能够提高卵子的质量，应该到医院进行一次检查，确保精子和卵子的质量。

[回答] 备孕期间要是想减肥，还是要进行健康检查，平时可以多做些运动，并且控制食量，做到少食多餐，并且不要吃高脂高热量食物，辛辣油腻刺激性的食物也不要吃，可以多吃新鲜的蔬菜水果，放松心情，保持良好的心态，并且注意多休息，保证充足的睡眠。

[回答] 备孕期间可以合理的营养搭配及适当运动来帮助减肥。如果女性身体比较虚弱，气血不足，想要受孕，并不可以进行减肥，需要加强体育锻炼，适当增加营养物质的摄入维持人体免疫力，增加受孕可能性。

[回答] 现在只是偶尔喝一次的话，应该影响是不大的，但是如果是备孕的话，以后不要再喝酒了，以免会影响到胎儿的。并且在备孕期间是不要盲目的用药，在饮食方面要注意清淡饮食为主。

[回答] 备孕阶段尽量停止过量的运动，避免受孕后早期流产。但可以做一些适当的运动也是有必要的，即使受孕后也要注意适量的运动，不要剧烈就可以，备孕可以跑步，但是慢跑比较好。

[回答] 从优生优育的角度来说，孕前三个月不能喝酒、不抽烟、不接触大量的放射线比如胸透、CT检查，不接触毒物、毒气等，所以备孕期间不可以喝酒。

[回答] 在备孕期间如果患了疾病或者哪里不舒服，需要药物治疗是可以的，但是一定要和医生说明自己正处于备孕期间，有一些药物比如导致胎儿畸形的药物不可以服用，所以要特别慎重的吃药。

[回答] 备孕期间可以艾灸，它就可以起到活血化瘀的作用，而且可以起到通经活络的作用，能够去除身体内的湿气，能够有效的缓解妇科方面的疾病，能够缓解宫寒。在备孕期间可以适当的做一下艾灸，但是在做艾灸的时候，一定要注意身体的保暖，避免着凉。

[回答] 备孕期间是可以拔牙的，而且现在很多备孕的女性，需要在怀孕之前及时的将口腔问题进行仔细检查，对需要拔除的智齿进行及早的拔除，以防止在怀孕期间出现智齿的炎症。

[回答] 女性备孕期间适量的吃螃蟹，对备孕是没有不良影响的。螃蟹富含优质蛋白以及多种的营养物质，可以提高身体的抵抗力，满足备孕女性对丰富营养的需求，备孕期间吃螃蟹反而是有益的。