[回答] 可能是环境的因素，或者是出现了神经衰弱所导致的，尽量避免吃些辛辣的食物，而且可能跟焦虑有一定的关系。可以在医生的指导下通过营养药物来进行治疗。避免压力大，尽量避免吃一些太辣太咸的食物，一定要保持良好的生活规律，避免吃一些油腻的食物。

[回答] 晚上睡不着可能跟患者的神经在白天非常兴奋，或者患者长期过度劳累导致神经比较敏感所引起的入睡困难的现象，对于这种情况，建议患者在睡觉前尽量不要从事运动量较大的活动，另外适当的喝一杯牛奶也有助于睡眠，必要时也可以适量的服用一些安眠药来辅助。

[回答] 晚上健身以后出现睡不着的情况，主要是以下几种原因导致的。第一，健身导致身体处在一种极速运转的状态，而且健身这样的活动相对散步、慢跑等运动量比较大，所以身体很难在这种状态下进行休息，所以容易睡不着。第二，神经方面多多少少也会受到一定的刺激，导致神经的兴奋，所以容易导致失眠现象的出现，建议选择合适的时间来健身。

[回答] 这种情况有可能是因为在白天的时候精力比较旺盛，没有过多的纠结，也可能是因为精神比较紧张或者是因为出现了宝宝压迫神经的现象以及体内激素不一样这种情况导致的。出现这样的症状的时候，孕妇不要有太多的紧张的情绪，可以听轻柔的音乐跟身边的人多交流，而且平时的时候出去放松心情。

[回答] 晚上总是睡不着可能是由于失眠的原因导致的，也可能是由于脾胃不和，伴随身体虚弱的症状引起，但是如果经常睡不着的话就要引起重视了，要注意减轻大脑的兴奋状态，可以在睡前做体操适当的放松，避免服用兴奋饮料，如浓茶、咖啡等。

[回答] 如果出现一晚上都睡不着的情况，考虑可能是失眠的症状，可能会由于患者晚睡前吃了太多东西，没有消化，就不易入睡，还有可能是喝了让人兴奋的饮品，比如咖啡饮料等，还有可能是心理因素或者是环境因素导致的，比如平时压力过大或者空气流通不好。

[回答] 晚上总是睡不着可以使用一些药物进行睡眠，也可以通过运动进行调理，入睡困难多半和思虑过度有关系，另外也有可能和睡眠的环境有关，需要根据病情进行治疗。

[回答] 不能应用药物，可以每晚喝小米粥，睡眠以前30分钟喝250ML的纯牛奶，有助于睡眠。怀孕以后，要注意休息好，均衡的营养，有利于胎儿在子宫内正常的发育成长，穿衣服要宽松舒适，寒暖适宜，定期产检。

[回答] 心衰会夜间阵发性呼吸困难，是指夜间睡觉的时候突然感觉气憋，要喘半天，可能还要咳嗽几声。需要积极使用些强心利尿药物来治疗的。

[回答] 乙肝小三阳失眠、乏力是乙肝临床症状之一。肝脏是人体最大的实质性脏器，具有分泌和排泄胆汁、解毒等重要功能。如果乙肝小三阳病人肝脏出现病变，乙肝小三阳病人的健康就会受到威胁。小到食欲降低、失眠，大到导致肝癌，危及生命。