[回答] 长时间过度行走，劳累会引起局部的血液循环障碍，导致乳酸堆积会引起疼痛，可以先用热毛巾热敷，或者是用热水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛。

[回答] 脚走路多了疼痛，应该进行下肢动脉彩色超声的检查，尤其是老年病人，因为有很多患者是由于下肢动脉硬化闭塞症所导致的，病人会有明显的间歇性跛行，应该有高血压病或者吸烟的个人史，应该系统的进行抗动脉硬化治疗。

[回答] 长时间过度行走，劳累会引起局部的血液循环障碍，导致乳酸堆积会引起疼痛，可以先用热毛巾热敷，或者是用热水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛，平常运动量不要过大过猛，循序渐进，长时间过度劳累，受凉也会诱发一些关节炎症，比如足底筋膜炎或者是关节炎。

[回答] 走路走多了脚腕痛，首先需要嘱咐患者注意休息，避免过度负重，必要的时候可以使用拐杖进行行走，减少负重运动，采用冰敷和抬高患肢的方式减少肿胀和疼痛。当然，需要限制行走、站立、撞击和反复的屈曲关节，采用弹力绷带包裹、护踝、支具和短腿石膏进行固定，限制关节的活动。

[回答] 走路走多了脚肿是由于下肢静脉血管出现回流不通畅而引起的，因此，在平常的时候，应该尽量的避免过多的运动，可以多泡脚，对脚部进行按摩，可以有效的缓解浮肿。

[回答] 正是因为患者活动量过大，导致腰部肌肉和肌肉群受损，肌肉营养代谢受损，还产生乳酸积累，患者会感到疼痛。在治疗过程中，可以指导患者先停止行走，并应在床上休息。腰部宜采用中药熏洗，或与红外线治疗仪、中低频电疗法、生物电疗法相结合。你也可以用中药方法轻轻按摩腰部，可以加速腰部血液循环，促进乳酸代谢，从而缓解腰痛现象。

[回答] 脚水肿首先要明确一下是什么原因导致的。大部分状况下是长时间的站立或者行走坐立导致的下肢下垂。血液回流不通畅，这个时候要积极的抬高患肢，避免长时间的站立行走。可以穿弹力袜，可以热敷烫洗。如果是低蛋白血症导致的脚的水肿，需要积极的加强优质蛋白质的饮食，可以补充人血白蛋白。

[回答] 下半身水肿可能是髂静脉血栓形成的急性期，影响到了下肢静脉血液回流，尤其也会表现为脐以下腹壁的软组织的水肿，多见于长时间卧床的病人，或者有下肢的外伤导致血管内膜.的损伤，也是血栓形成的危险因素，诊断明确之后应该及时的进行下腔静脉滤器置入，进行拦截，同时也需要抗凝治疗，预防致死性肺栓塞等并发症的出现。

[回答] 这是由于走路多了之后，膝盖的滑膜、韧带等部位出现了损伤，导致膝盖的部位有疼痛的情况出现。应该是要多注意休息，采用热敷按摩等方法来让腿疼得到很好的缓解。生活中要根据自己的身体情况来选择适合的方法锻炼，走路不能够过多，否则是会让身体健康出现问题的。

[回答] 走路多了头晕可能是因为血压偏低，贫血或者是低血糖等引起的症状。建议选择正规医院的内科检查，建议做一下健康的身体体检，特别是血压，血糖，同时排除贫血，平时注意休息，多运动，比如散步，跑步等，避免长时间低头，饮食均衡规律，避免吃刺激性的食物，比如辣椒。