[回答] 可以在白天的饭前吃香蕉是比较好的，因为香蕉中含有非常丰富的纤维素，在饭前吃可以有效的促进肠道蠕动，促进消化液的分泌，有利于主食的摄入。

[回答] 吃香蕉正确的时间应该在饭后三十至六十分钟之间，这时候吃有益排便，也可以美容养颜，一般在下午四点的时候有时候会有些饥饿感的时候，吃香蕉可以补充能量，晚餐还不会暴饮暴食有助于减肥，早晨十点左右吃也是很好的时机，经常在电脑旁工作的人，吃香蕉可以防止辐射，让身体更健康。

[回答] 香蕉在饭后吃可以达到减肥的效果，应在三十至六十分钟之间，这时候吃有益排便，也可以美容养颜，在下午四点的时候会有些饥饿感。吃香蕉可以补充能量。

[回答] 香蕉是饭后两小时吃比较好，只要不是空腹吃，饭前两小时也可以的。早上起床在没吃东西的情况下，千万不能吃香蕉，因为那样对胃不好，香蕉本来就是润肠的，空腹吃香蕉对胃有很大的损伤。

[回答] 香蕉在吃完饭以后一个小时吃香蕉通便效果最好，香蕉里面含有大量的膳食纤维，也有利于预防便秘，但是如果平时肠胃功能不好的情况，最好是少吃香蕉，否则有可能会导致出现腹泻的情况。日常生活中养成一个良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 香蕉这种食物对于促进新陈代谢有非常不错的作用在，吃香蕉的时候一定要掌握好时间才可以吃香蕉，应该在饭后的30分钟左右服用，这样能够加快肠道蠕动，但是一定要注意，香蕉不能空腹服用，否则对胃部的伤害还是非常大的，饮食上要注意少吃多餐。

[回答] 香蕉在下午4点的时候，人会稍微有些饥饿感，吃香蕉可以补充能量，晚餐就不会暴饮暴食，有助于减肥。早上10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射，让身体更健康。

[回答] 火龙果、奇异果、梨等寒性的食物最好是不要和香蕉一起吃。因为香蕉也是属于寒性的食物，如果是一起吃的话，会对身体健康产生不利的影响。另外香蕉等到外皮出现黑斑的时候吃具有不错的缓解便秘的作用，这样能在一定程度上起到减肥的效果，但是不能多吃。

[回答] 香蕉含钾高，患有急慢性肾炎，肾功能不全者，都不适合多吃，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常吃两根为宜，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。一根香蕉相当于一碗米饭，如果想减肥的话，还是别吃了，如果想通便，可以喝蜂蜜，.但是最好少吃糖粉高的食物，减肚子，只要每天坚持做仰卧起坐就可以了。

[回答] 香蕉一天吃一两个是最好的，香蕉是一种高热量的食物。如果孕妇吃得太多，可能会导致体重上升得过快，处于孕期的女性是需要均衡的营养的，吃得太多的香蕉可能会导致患者出现某一些不良情况，要尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量的选择较多类型的水果。