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倒立可以恢复子宫下垂
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答] 女性倒立对于恢复子宫下垂并没有帮助的作用。子宫下垂是盆底肌肉松弛引起的。倒立可以短时间内减轻盆底肌肉的压力,对于盆底肌肉功能的恢复并没有帮助,当处于直立状态时,腹压再次加大,就会恢复到原先的状态。
倒立可以恢复子宫下垂吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 倒立对子宫下垂的恢复并没有帮助,不可迷信没有道理的偏方,出现子宫下垂,考虑是盆底肌肉松弛而引起的,这主要是由于孕期胎儿体积增大,或是羊水过多对子宫造成压力而导致,并且生孩子过程中也发生了一定的损害,可通过站立的方式进行恢复。
怎么防止脸部下垂?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 防止脸部下垂可以经常倒立,也可以经常按摩脸部,尽量不要表情太过于丰富,也可以在饮食上多吃一些对皮肤比较好的食物,晚上的时候可以涂抹紧致霜,然后按摩皮肤促进吸收,一定要减少对皮肤的刺激,不要经常熬夜。可以把蜂蜜牛奶做成面膜涂在脸上也能够缓解。
经期可以倒立吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 一般情况经期是不能倒立的。女性在月经期间倒立可能会引发痛经的症状,所以没有特殊需求时要避免在对经期做倒立动作,另外在经期要注意做好保暖措施,避免受凉而导致出现血块会造成痛经,在经期如果食用生冷或者辛辣的饮食也会对身体造成刺激,引发月经失常的症状。
倒立可以减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 倒立是可以减肥的。身体肥胖不是一天两天所形成的,所以在进行减肥的时候,一定要注意持之以恒,避免长时间的吃些高脂肪、高油腻的食物,一定要注意多清淡,少油腻,多吃一些绿色蔬菜水果,可以很好的补充身体的微量元素,一定要养成良好的饮食习惯。
腰椎间盘突出可以倒立吗
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答] 腰间盘突出不要倒立,倒立可能会加重病情的发生。腰间盘突出的患者要进行正确治疗,例如可以进行针灸,理疗,按摩,推拿等,避免进行一些剧烈运动损伤腰部肌肉,造成更严重的病情。此外可以将睡的床板换成硬床铺,这样对养身体有好处。
颈椎病可以倒立吗
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 颈椎病是千万不可以倒立的,这样对颈椎和脖子很大的伤害,而且还容易引起并发症,可以试着做头倒立,不要全身倒立,平时要去做颈部检查,和免疫力血常规检查,一定注意,颈椎病会引起高血压的,特别要注意的。
高血压可以倒立吗
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 不可以,高血压的患者不能进行倒立。倒立这种动作本身就会使脑部充血,引发头晕的症状。如果想要进行锻炼的话,高血压的人可以进行慢跑或者是慢走,也可以打太极拳,打门球。
做什么脸部运动可以不让脸下垂?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 对脸部按摩可以预防脸部下垂的情况,脸部下垂可能是因为年龄增大以后,皮肤出现了松弛的原因。可以经常用补水的面膜来进行改善,或者是多吃维生素含量比较高,也可吃胶原蛋白含量比较高的食物,能够有效的预防脸部下垂的现象,还要保持规律的生活习惯,避免经常熬夜。
倒立防脱发吗
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 倒立可以预防脱发。主要的机理是通过倒立的方式,使头部的血液循环加快,促进头部的新陈代谢,有害物质过滤掉,而促进营养吸收。除此之外,还可以通过经常梳头,或者是用手指抓头,促进头部的血液循环。
已经到底了