[回答] 每天坚持跑步半个小时是很好的锻炼方法。每天跑步30分钟可以帮助提高心肺功能。还可以帮助增强人体的神经系统功能。也可以帮助塑形减肥。

[回答] 如果直径是6mm以内的肾结石，会有排出的可能性，跑步可以促进结石尽快的排出体外，对于体积较大的肾结石，若是6mm以上的结石，跑步是不能促进排出的，需要尽可能避免剧烈的活动。

[回答] 理疗也是有一定的作用的，但是不能够治好，这个治疗仪只可以起到辅助的治疗作用，并且要戒烟酒及辛辣的食物，合理正常的性生活，每周一次的前列腺按摩，理疗，热水坐浴等，可以促进吸收，改善血液循环，缓解症状。

[回答] 每天跑步30分钟，一个月大腿能瘦5斤左右，但是这也不是绝对的，在跑步的时候能够有效的燃烧脂肪，对于减肥是有一定的作用的。减肥期间要控制饮食，多吃一些富含膳食纤维多的食物，能够有效的促进肠胃蠕动，对于减肥也是有一定的帮助的，饭后要避免长期久坐。

[回答] 比较有用，前列腺介入治疗那就是前列腺灌浆介入治疗，是集热疗高频电磁振荡效应药物快速导入病灶的一种介入方法。集中以微波射频、短波加灌注以及前列腺局部注射一次的优点，治疗首先的一直比较安全，全程是由微电脑控制的。

[回答] 落枕通常睡前并无颈部疼痛或异常症状，由于一夜入睡姿势及其他不利因素，醒后颈部僵硬、疼痛、活动受限。可予以活血止痛类的外用膏药或药膏，粘贴或涂抹于患处，30分钟左右可现较好疗效。如用药前，行温热毛巾热敷痛处，再行药物治疗，效果更佳。

[回答] 前列腺增生和跑步之间没有必然联系。但是如果说进行正常的规律的锻炼，对于整个身体的状态和协调，是一个非常好的帮助。当人体整个状态和肌肉比较协调之后，各种疾病的发生率都会减轻。对于增生的前列腺也会有一定的症状缓解的帮助。

[回答] 跑步前喝葡萄糖是有一定用处的，喝葡萄糖能给身体提供比较强的能量，进入小肠之后会被直接吸收，不会出现分解现象。在跑步之前饮用能有效的提供身体所需要的能量，并且可以补充所需要的钙离子，起到兴奋神经的作用。但是血糖过高，或者是糖尿病不建议饮用，防止出现糖尿病症状加重。

[回答] 要是跑步的话，那么在跑步前的三十分钟左右喝葡萄糖就可以的，因为葡萄糖在肠道吸收的话，最少也需要三十分钟的，至于说喝葡萄糖的量，一般喝上两支就可以。

[回答] 跑步前喝红牛并不能提高跑步的速度，但可以使人在跑步中保持良好的状态，因为红牛中含有B族维生素、氨基酸和咖啡因，这些物质具有提神、抗疲劳的作用，因此运动前1小时喝红牛，可在运动中保持良好的状态。