[回答] 腰椎间盘突出应该避免长时间的下腰，或者是久站久坐。腰椎间盘突出是由于长时间的久站久坐或者是长时间的下腰负重等情况所造成的，可以通过理疗方式来进行治疗，也可以通过牵引的方式来缓解症状，对比较严重的腰椎间盘突出，也可以通过小针刀或者外科手术的方式来进行治疗。

[回答] 腰椎间盘突出症基本没有饮食禁忌，但平常尽量避免辛辣、刺激饮食，可影响到胃肠系统。中医认为胃不和，则卧不安，进而对腰椎间盘突出症的恢复不利。平时多注意舌苔，睡眠胃口等症状。

[回答] 腰椎间盘突出应该适当的佩戴护腰以及防寒保暖，适当的进行一些运动。不可以从事一些长期的腰部劳损，避免长时间的弯腰，很有可能就会导致病情的加重。腰椎间盘突出可能是腰部外伤，慢性的劳损所造成的一种病情会导致脊柱疾病，会引起腰酸背痛。

[回答] 腰椎间盘突出生活禁忌是不能够长时间坐，也不能长时间站，尤其不能够弯腰去搬东西，因为这几个动作都会加重腰椎间盘的突出，腰椎间盘突出症的病人有些剧烈的体育对抗运动不能够参加，像打羽毛球，因为腰容易扭，踢足球，打篮球，会有身体的剧烈对抗，都可能会加重腰椎间盘突出。

[回答] 在平时的生活中，应该尽量避免弯、搬、提、端这些活动，因为这些姿势有可能会导致腹压增高，间盘压力变大，从而使腰椎间盘突出加重。

[回答] 腰椎间盘突出做针灸治疗的禁忌部位是骨痨部位，腰椎间盘突出会导致腰部出现疼痛或者是肿胀的情况，腰椎间盘突出压迫到神经，还会引起肢体麻木僵硬。腰椎间盘突出大多数情况下是由于腰椎退行性病变引起的，和长期过度劳累也有很大的关系，要避免长期的弯腰。

[回答] 腰椎间盘突出是因为腰部的椎间盘长期受到负重的压迫，造成了腰椎间盘的退变，最后椎间盘突出造成神经压迫，从而引起的一系列症状。在临床上要注意避免久坐、久站，避免弯腰搬重物，避免长期从事体力劳动，避免腰部的外伤，避免抽烟等等。

[回答] 可能有腰背部疼痛，腿部疼痛，麻木功能障碍等。如果有神经受压，会出现一系列的神经受压症状。比如肢体末梢麻木等。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等，查找病因对症治疗，局部可以按摩牵引等物理治疗，生活中注意调养。

[回答] 肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重，少喝茶和咖啡，腰椎间盘突出症病人由于生病而减少了一定的活动量，所以腰椎间盘突出饮食的摄入量也应适当减少。

[回答] 在吃猴头菇之前需要检查猴头菇的质量，一旦发现猴头菇有发霉的迹象，就不可以再食用了，腹泻以及感冒病人不可以服用猴头菇，患有皮肤病或者是易过敏体质的人也不可以服用猴头菇，猴头菇和虾仁不可以一起吃。