[回答] 富贵包并不真的意味着富贵，体态肥胖、生活习惯不良等原因造成的。保持背部直立，头部位于中立位，颈部使力向后推挤，类似于挤双下巴的感觉，做的过程中头部不能后仰，这个动作只要有空随时都可以做。

[回答] 富贵包的治疗可以通过按摩法和热敷法，热敷法：富贵包一般是因为寒气淤积造成的。可以打一盆热水把毛巾打湿，热敷在劲脖处。温度以人体能够耐受为宜，每天热敷十五分钟。找专业人员进行按摩。

[回答] 防寒，坚持每天热敷10-15分，注意颈部保暖，冬天穿高领，避免直吹空调。按摩放松促进血液循环，注意坐姿脖子垂直，偶尔活动脖子做匀速缓慢后仰舒缓。

[回答] 拍摄X光片。确定是否是颈椎病引起的富贵包，如果是就积极配合治疗。富贵包一般是因为寒气淤积造成的。可以打一盆热水把毛巾浸湿，热敷在劲脖处。温度以人体能够耐受为宜，每天热敷十五分钟。

[回答] 可以去做按摩或者理疗。选择按摩的话一定要去正规的按摩店再加上拔罐的效果会更好，平时要进行颈颈椎方面的锻炼，工作和看电视看电脑，尽量保持保持持姿势正确，不长期低头看手机，工作一段时间之后可以抬头颈部活动，平时可以做些拉伸运动会让病情得到缓解。

[回答] 颈椎富贵包是一个颈部的肌筋膜的一个增生，甚至说有一些地方是韧带的钙化引起的，多数是因为受力不均衡导致的治疗主要是通过针刀去松解和去调整局部的受力不平衡。

[回答] 富贵包是由于总低头而导致的，首先就要先养成昂首挺胸的习惯，其次在睡眠时选用较硬的床板，并且用橡胶枕头来进行睡眠。是由于在脖子后面囤积了多余的脂肪所导致的富贵包。

[回答] 治疗富贵包可以通过针灸治疗，通过针灸就可以疏通经络、可以消掉，也可以经常的按摩局部，促进经络的疏通。从西医方面讲，有可能是因为脂肪瘤、或者是因为脂肪堆积。如果是脂肪堆积的，可以通过中医推拿按摩或者拔罐的方法治疗。如果是因为脂肪瘤，应该要通过西医手术进行切除。

[回答] 刮痧可以去富贵包。先涂抹刮痧油，插上艾柱，注意距离杯口距离，防止距离皮肤太近造成烫伤。刮痧通过专用的刮痧工具在体表经络皮部施以适当的按压，人体微循环中的病理反应物，或者说是毒素，也就是我们所说的“痧”，就会均匀地从毛细血管中渗出，进入到组织细胞间隙中，被微静脉和开口于组织间隙的毛细淋巴管吸收，经过复杂过程通过呼吸、汗液、尿液等把这些毒素排出体外。

[回答] 一般富贵包比较小并且没有引起不适症状通常不需要处理，如果富贵包较大、引起不适症状或者影响美观可以进行治疗。如果是因脂肪堆积，可以选择减肥、抽脂或者手术等方式进行治疗。